メンタルブロックを自分で外す方法 | 心のブレーキやトラウマを推進力に変える専門家ゆうすけのブログ|毒親からの呪縛、いじめ、いじり、自己肯定感、HSP

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「なぜか人生がうまくいかない…」その原因は、無意識の“心のブレーキ”かも。頑張るほど空回りするあなたが、本来の自分を取り戻し、人生を再起動させるためのヒントを発信


セッションにいらっしゃる方の中には、解除ワークを受けている内に自分でできるようになれれば・・・、


そう考える方も割といらっしゃいます。


私がセッションで行っている解除ワーク方法は、複数の手法をミックスして使っているので、特定の「これだ」という方法ではなく、更に、技法をお教えするセミナーや講座の類を行う予定もないんですが、実はセッション時に「必要だな」と感じる方には、ご自身でできる範囲の「自分でメンタルブロックを外していける方法」をお教えしています。


とは言え、その方法はセッションで行っている解除ワーク方法ではなく、全く別の方法なんですが・・・。(だから自分自身でもできる)


例えるなら、整体に行って、そこで自分自身でもできるストレッチ法を習う様なイメージ。(整体を受けに行って、整体の技法を教えてもらったりはしませんよね)


ただねぇ~、これまでの私の経験から言って、お教えした方法を継続して実践している方って、恐らく半分にも満たないんじゃないかなと思っています。


先のストレッチの事例で言えば、健康の為に~、と教えてもらっても結局メンドウでやらなかったりしますでしょ?


なので、積極的に「お教えしてます」みたいな事は言っていませんが、ご希望の方はセッションの際に言って下さいね。(直接やり取りできる対面かスカイプの方だけね。メールは文面のやり取りが面倒なのでワーク外の事はすべてお断りしています)


一般の方でも実践可能なストレッチレベルですが、継続して行えばかなりの効果が見込める方法です。


取りあえず聞くだけ、といったレベルの方にお話しするのも馬鹿らしいので、特段困ってないけどという方にはお教えしていませんが(なので現状、必要だなと感じた方にだけお話しています)、実践してみようかなとお考えの方は是非試してみて下さい。



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