「自然のリズムと調和した生き方」がしたいな、
と最近思います。
ちょうど先ほど渡部さんのblogを見ていたら、
「満月」についての記載があって、
「月の満ち欠け」と調和した生き方ってすてき、
そんな思いが改めて浮かんできました。
月との関係は、旧暦（太陰暦）や潮の満干が身近ですが、
実は食べ物の吸収の仕方、自然治癒力などとも
関係がある、という説があるそうです。
以下、「月の癒し」という書籍から抜粋
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欠けていく月は「解毒」「洗浄」「発汗」「発散」、
さらに「乾燥」「固定」などの作用があります。
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満ちていく月は、「補給」「摂取」、つまり
身体がいろいろなものを吸収してエネルギーを
蓄えるほか、「保護」と「休養」を促します。
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掃除や洗濯などは、「洗浄」の作用がある、
月が欠けていく時期にやると汚れが落ちやすいとか。
また、月が満ちていく時期に身体作りを行うと、
栄養がしっかり吸収されるようです。
つまり、食べたものが血肉になるので、
太りやすいとも言えるとか・・・！
それで楽しいご飯のひとときが悲しくなってしまうのはいやですが・・・（笑）
潮の満干など自然界があれだけ影響を受ける月の満ち欠けについて、
自然の一部である自分も、しなやかに調和していきたいと思いました。
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＜今日の活動＞
・blog（20min）
・掃除（10min）
・未来への投資（30min）
・自分の時間の使い方についてログ取り（7日目）
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悪魔のささやきで、
短期的に自分を甘やかしそうになるとき、
だらけそうになるとき、
「こうありたい」と強く願う自分の気持ちと同時に、
「ここに向かって一緒にやっていこう！」という仲間が
本当に支えになります。
以下、感謝の気持ちを込めて、勝手ながらblog URLご紹介します☆
＞渡部 康さん
http://ameblo.jp/kowatanabe/entrylist.html
経営をされていて、影響下にいる人がたくさんいて、
日々いろんな依頼が舞い込んでくるような生活の中で
目指す姿に向けて取り組んでいらっしゃるのを見ると、
自分が「忙しい」なんて思う暇がなくなります。
＞たたみちゃん
http://ameblo.jp/k-tatami/entrylist.html
生徒への愛があふれ、話すたびに人にパワーを
与えていくようなパワフルな方です。
自分の心のコップにきちんとお水が入っていてこそ、
相手の心のコップに水をお裾分けできるのだと
感じさせてくださいます。
＞itacchiさん
http://trucklanetravel.blog.fc2.com/archives.html
着々と、丁寧に言葉を紡ぐ方です。
表面に出てきている言葉以上に、水面下に色々な思いや
考えが詰まっていることを感じさせる文章で、自分なりの
深み／厚みを持たせようという気持ちにさせてくださいます。
＞Okazさん
http://s.ameblo.jp/travel007/
前向きなパワーにあふれる方で、自分の直感に素直に進むことの
面白さを教えてくださいます。「学び」「気付き」「場」など、
大切にされているキーワードが重なる部分が多く、
興味関心の輪が広がります。
（先日blogで紹介されていた清里のWS申し込んでみました！）
そして、
鮒谷さんには、毎日の メルマガを通じて、
「こっち側」から「あっち側」へのジャンプを
サポートいただいています。
みなさま、いつもどうもありがとうございます！！
短期的に自分を甘やかしそうになるとき、
だらけそうになるとき、
「こうありたい」と強く願う自分の気持ちと同時に、
「ここに向かって一緒にやっていこう！」という仲間が
本当に支えになります。
以下、感謝の気持ちを込めて、勝手ながらblog URLご紹介します☆
＞渡部 康さん
http://ameblo.jp/kowatanabe/entrylist.html
経営をされていて、影響下にいる人がたくさんいて、
日々いろんな依頼が舞い込んでくるような生活の中で
目指す姿に向けて取り組んでいらっしゃるのを見ると、
自分が「忙しい」なんて思う暇がなくなります。
＞たたみちゃん
http://ameblo.jp/k-tatami/entrylist.html
生徒への愛があふれ、話すたびに人にパワーを
与えていくようなパワフルな方です。
自分の心のコップにきちんとお水が入っていてこそ、
相手の心のコップに水をお裾分けできるのだと
感じさせてくださいます。
＞itacchiさん
http://trucklanetravel.blog.fc2.com/archives.html
着々と、丁寧に言葉を紡ぐ方です。
表面に出てきている言葉以上に、水面下に色々な思いや
考えが詰まっていることを感じさせる文章で、自分なりの
深み／厚みを持たせようという気持ちにさせてくださいます。
＞Okazさん
http://s.ameblo.jp/travel007/
前向きなパワーにあふれる方で、自分の直感に素直に進むことの
面白さを教えてくださいます。「学び」「気付き」「場」など、
大切にされているキーワードが重なる部分が多く、
興味関心の輪が広がります。
（先日blogで紹介されていた清里のWS申し込んでみました！）
そして、
鮒谷さんには、毎日の メルマガを通じて、
「こっち側」から「あっち側」へのジャンプを
サポートいただいています。
みなさま、いつもどうもありがとうございます！！
本日は横須賀美術館に行ってきました。
＜横須賀美術館 トリック＆ユーモア展＞
http://www.yokosuka-moa.jp/exhibit/kikaku/944.html
海の目の前にある美術館で、開放的な建物の気持ちのよい場所でした。
お目当ては定番のエッシャー。
登っているかと思えば、実は下っている、
というようなトリックアートは皮肉っぽくもあり、
何度見ても大好きな作風です。またポストカードを買い込みました。
エッシャーは、オランダの土木技術士の父のもとに生まれて、
建築装飾美術の道に入り、その後、アルハンブラ宮殿の装飾や
決勝学者のお兄さんの影響を受け、数学者たちと交流を深めながら
あのジグソーバズルのような作風をつくりあげていったとのことでした。
最初からあの作風を完成系として目指していった、というよりも
すべての経験とそこから感じたことを、自分なりのこだわりを持って
つくりあげていった、Connecting Dotsの世界なのではと感じました。
鮒谷さんの言葉では「無用の用」ということかもしれないです。
すべての経験は無駄ではない、そう後から思えるような１週間を
今週も過ごしていきます♫
=============================
＜今日の活動＞
・blog（15min）
・掃除（15min）
・未来への投資（30min）
・自分の時間の使い方についてログ取り（５日目）
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＜横須賀美術館 トリック＆ユーモア展＞
http://www.yokosuka-moa.jp/exhibit/kikaku/944.html
海の目の前にある美術館で、開放的な建物の気持ちのよい場所でした。
お目当ては定番のエッシャー。
登っているかと思えば、実は下っている、
というようなトリックアートは皮肉っぽくもあり、
何度見ても大好きな作風です。またポストカードを買い込みました。
エッシャーは、オランダの土木技術士の父のもとに生まれて、
建築装飾美術の道に入り、その後、アルハンブラ宮殿の装飾や
決勝学者のお兄さんの影響を受け、数学者たちと交流を深めながら
あのジグソーバズルのような作風をつくりあげていったとのことでした。
最初からあの作風を完成系として目指していった、というよりも
すべての経験とそこから感じたことを、自分なりのこだわりを持って
つくりあげていった、Connecting Dotsの世界なのではと感じました。
鮒谷さんの言葉では「無用の用」ということかもしれないです。
すべての経験は無駄ではない、そう後から思えるような１週間を
今週も過ごしていきます♫
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＜今日の活動＞
・blog（15min）
・掃除（15min）
・未来への投資（30min）
・自分の時間の使い方についてログ取り（５日目）
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blogや掃除／未来への投資などの日課をはじめて約２週間。
継続が苦手だと思っていた自分ですが、
順調に続けられています。
自分ひとりではなく、仲間が見ているという、
適度なプレッシャーが程よく効いています。
この２週間で変わったことは、、、
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・３つの日課をやるのが当たり前になりつつある
・blogを書くことへの抵抗感が減った
・興味関心のアンテナが増えた
・いわゆるビジネス書以外を読む頻度が高まった
・好きなものと、好きでないものの違いに敏感になった
・例えば、自分の好きな言葉、好きな風景にも敏感になった
・時間の使い方に敏感になった
・テレビを見る時間が減った（ほとんどない）
・お酒を飲む回数が減った
・メモを取る量が増えた（＝ペンのインクがなくなる速度が高まった）
・他の人からパワーをもらう頻度が高くなった
・英語／スペイン語の学習時間が１日１５分はとれるようになった
・やりたいことが増えた
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などなど。この３倍以上あります。
（書きだしてみると、たくさんあって安心です・笑）
よい習慣がつくられると、悪い習慣が自然と
駆逐されていきます！
習慣／継続の魔力は、
アラジンの魔法のランプ以上に
回数無制限で願いを叶えてくれる予感です♫
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＜今日の活動＞
・blog（15min）
・掃除（15min）
・未来への投資（30min）
・自分の時間の使い方についてログ取り（４日目）
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今日は残念なことに、iPhoneを紛失してしまいました。。
昨日、会社に置き忘れたと思い、本日取りにいったらもぬけのからでした。
以前、Docomoの携帯電話紛失時は、
GPS機能を使って無事回収できましたが、iPhoneは
事前のMobile me 加入または探索Appsの設定が不可欠だったようです。
・・・リスクヘッジ不足！！！
おかげで、インターネットで捜索方法を検索したり、
交番やJRに遺失物問い合わせをしたり、
Softbankショップに行ったり、3時間近くかかりました。
各種窓口対応よりも何より自分に一番イライラしました。
紛失なんて、予想できない未来では全くなく、
やろうと思えばとても簡単に対策をうてたのに・・・！
もっともっと予想できない変化がたくさんある中で、
自分が欲しい人生を快適に歩めるためには
足下をすくわれないようなリスクヘッジの価値はきっと絶大です。。
高い勉強料をはらって当たり前のことを学んだ一日でした。。。
次に活かさないと損です。
転んでもただでは起きないぞー
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＜今日の活動＞
・blog（min）
・掃除（15min）
・未来への投資（30min）
・自分の時間の使い方についてログ取り（３日目）
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昨日、会社に置き忘れたと思い、本日取りにいったらもぬけのからでした。
以前、Docomoの携帯電話紛失時は、
GPS機能を使って無事回収できましたが、iPhoneは
事前のMobile me 加入または探索Appsの設定が不可欠だったようです。
・・・リスクヘッジ不足！！！
おかげで、インターネットで捜索方法を検索したり、
交番やJRに遺失物問い合わせをしたり、
Softbankショップに行ったり、3時間近くかかりました。
各種窓口対応よりも何より自分に一番イライラしました。
紛失なんて、予想できない未来では全くなく、
やろうと思えばとても簡単に対策をうてたのに・・・！
もっともっと予想できない変化がたくさんある中で、
自分が欲しい人生を快適に歩めるためには
足下をすくわれないようなリスクヘッジの価値はきっと絶大です。。
高い勉強料をはらって当たり前のことを学んだ一日でした。。。
次に活かさないと損です。
転んでもただでは起きないぞー
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＜今日の活動＞
・blog（min）
・掃除（15min）
・未来への投資（30min）
・自分の時間の使い方についてログ取り（３日目）
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