"節目マジック"で宣言を! | Mind Shift

Mind Shift

「すべては心(Mind)の持ち方によって変わる(Shift)」

をモットーに、

働くこと、生きること、楽しむこと について

日々の気付きを書いています。

本日、29歳の誕生日を迎えました。

という訳でまたblogを再開します。



考えてみると誕生日というのは不思議なもので、

自分がいつ生まれたか?なんて生まれた日の記憶はないのに、

親や誰かがその日時を記憶していて、毎年その日になると

周りの人からお祝いのメッセージをもらえます。


そして面白いのが「今年の抱負は?」と聞かれることです。

(私も他の人の誕生日によく聞いています)


自分の抱負を話す機会は、日常的には少なく、

誕生日や、昇進・昇格した際、転職などの転機を迎えた際など

「節目」に多くあります。


抱負は?と聞かれると、私は、やや照れくさくても

「せっかくの節目なので・・・」と、

ちょっとかっこよく宣言してみたり、

普段周りの人にあまり話さないことを話したりできます。


抱負の宣言なんて、本当はいつやったっていいはずだけど、

「節目」だと圧倒的にやりやすい!



聞いている周りの人は、真剣に聞いてくれるいい人ばかり。

かもしれないし、本当は大して聞いてないかもしれません(笑)

聞いていたとしても、1ヶ月後まで覚えている人は減りそうです。


でも、宣言をした私の中には多かれ少なかれ

「言ってしまったからにはやろう」と気持ちが生まれるので行動します。



先日は、勉強会のあとの飲み会で、いきおいに巻き込まれて

「私もフルマラソン走ります!」と宣言してみました。

そして、その後、ランニングシューズを買って自宅の周りを走り始めたり、

実際にマラソン大会に申し込んだり、皇居ランデビューをしたり、

「非常識マラソンメソッド」なる本を読んでみたり、

色々行動しはじめました。

何もきっかけがないところで腰をあげるのはおっくうですが、

やってみるとどんどん楽しくなってきます。



そして、今年、29歳の抱負の一つは・・・

「本を書く!」



わー書いてしまいました。まさに、節目マジック(笑)

マラソンと同じで楽しくなるはず。

今日も楽しい1日になりそうです!


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【今日の人生を楽しむポイント】

自分の目標・抱負を宣言する「きっかけ」は何だってよい。

むしろ、誰もたいして気にしないのだからきかっけなどなくてもよい。


でも、本当に何のきっかけもない「ゼロ」から宣言をするのはおっくう


だから、誕生日などの「節目」を積極的に利用するとよい。


「私はこれをやる!!」と宣言して、行動をはじめると

気持ちがいいし楽しくなってくる。


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