何も意図しなければ1日も10年も「あっという間」。 | Mind Shift

Mind Shift

「すべては心(Mind)の持ち方によって変わる(Shift)」

をモットーに、

働くこと、生きること、楽しむこと について

日々の気付きを書いています。


本日は、夏バテか体がだるくなってしまい

1日中家にこもっていました。


長時間寝て、食事をし、少し読書をしてまた寝て、食事をし、

お風呂に入って、睡眠へ・・・

と生活しているとあっという間の1日でした。


こんなにも24時間は早くすぎるのか、

と改めて感じ、


何も意図していなければ、

1週間も、

1ヶ月も、

1年間も、

10年間も、

「こんなにも早く過ぎるのか」

という感想で終わってしまうのではないかと感じました。


1日も、10年も同じで、

何も意図せず時を過ごす、というのは

恐ろしいことです。。


最近、深い睡眠を十分に取れていなかったことを

言い訳にするのも悲しいので、

わずかな時間でも読んだ本をもとに考えたことを

ノートに記して、明日の早起きに備えたいと思います。