ベリーダンスの2分間 | Mind Shift

Mind Shift

「すべては心(Mind)の持ち方によって変わる(Shift)」

をモットーに、

働くこと、生きること、楽しむこと について

日々の気付きを書いています。

今日は、ベリーダンスをかじってきました。


最近転職されてきた女性の先輩が元ベリーダンスの先生で、

今度の会社の創立記念日パーティーの余興として有志5、6人で踊ります。


朝8時から1時間ほど練習。

素人集団なので、妖艶な感じは全く出ないのですが、、、

リズムに合わせて身体を動かすのはとても楽しかったです。


何より驚いたのは2分という時間の長さ。

余興の時間・音楽は約2分なのですが、

2分だとこんなに沢山のポーズ・動きが入るんだ!とかなり衝撃的でした。

繰り返しもありますが、30種以上の動きが含まれていました。



何気なくメールチェックなんかしていたら、2分なんて

本当に瞬く間に消えてしまう幻ですが、

集中してこの枠の中で表現しようとすると、

急に時間の色が濃く、重くなりました。



2分間という時間の長さ、このベリーダンスばりに

大切にしていきたいな、と思った瞬間でした。