季節の変わり目に入ってきたこともあって

妻もちょっと調子を崩しています。

 

精神面は特に問題なく、

今飲んでいる薬が胃に影響を与えやすいものらしく

併せて胃薬も服薬しているようですが

先週あたりから胃痛が酷いとのことで

かかりつけの胃腸内科で診てもらったところ

胃腸炎とのことでした。

 

あとは更年期からの不調もあるような感じかな。

 

自分にはよくわからないけど

生理周期もだいぶ間隔が短くなってきているようで

結構しんどそうです。

 

全体的になんだか

いろいろなものが相まって不調みたいな感じですかね。

ちょいちょい不調みたいなものが続いてしまっていますが、

 

妻には気付かれないように

毎日様子はずっと見ていまして。

 

まあ、本人の中で消化は出来ているようなので

特には大丈夫そうかなぁと思っています。

 

 

 

そうですねぇ・・・・

自分だったら、毎日見ていますよ。チェックしていますよ。

みたいなのが相手には伝わらないように気をつけますかね。

 

なんか、家族から毎日様子を伺われている。

なんだかちゃんと出来ているかチェックされている。

みたいなのが感じられてしまうと嫌じゃないですか。

監視みたいな圧迫感を感じて焦らされるというかね。

 

家族として毎日様子を見ていくというのは大事なんだけれども、

相手にはあまり見ていることを悟られないように

それとなく見ていてもらえればいいのかなと思います。

 

見守るというと誤解してガッツリやろうとする人とかいますが

あなたの心の不安や葛藤はガッツリ顔に出ています。

 

あなたが見ている以上に相手もあなたのことをよく見ているのだから

大体それで心の内なんて見透かされてしまうので

わからないようにそれとな~くでやってもらえればいいんじゃないでしょうか。

 

あまりガッツリ見守っていますよでやってしまうと

大事なことはこちらに隠すようになるので

見ていることをわからないようにやったほうがいいと個人的には思います。

今年も、会社はお盆休みでしたが自分は仕事でした。

 

今年はなぜだか予定が色々あって

今週は親戚と会社がらみで葬儀が重なり。

 

檀家役員の役割として法要にも参加し

担当地域の檀家宅まで一軒一軒塔婆を届けたり。

 

暑さで妻が動けない分、

家のこともやらなくてはだったり

仕事もやらなくてはだったり。

 

寝る時間を削って時間調整するのは

年齢的に結構大変に感じるようになってきました。

 

まだまだ全然大丈夫なんだけど

ちょっと次のやり方のことを考えておかないと。

と思いました。

 

 

今、妻は更年期がらみからのパニック症で

また精神科へ通院しはじめましたけど、

(動悸が酷いので通院しはじめたが今はだいぶおさまってきています)

 

昔、うつ病で通院していた頃より

今はメチャメチャ混雑しているそうです。

昔は診療時間でなかった時間が 今は診療時間になっていて

それだけ精神疾患も減ることなく増え続けているのでしょうね。