南風は、ホットストーンであなたの心と身体を癒します。あなたの心の声を感じながら「自分を信じきる力」「自分を愛し、本気で生きる力」を取り戻させる、ただ美しくなるだけじゃない「心と身体」のエステです。南風のエステを受けた後は、心も身体もスッキリして自分を大好きになります❤️
「自分の心に正直に生きたい」「自分の人生を楽しみ、自分を愛して生きたい」「美しく丁寧に生きたい」…でも、どうしたらいい？何が正しいの？そんなあなたを、しっかり受けとめます。
美容・癒し・ダイエットに関わることだけでなく「心の在り方」に関するもの、エステティシャンであり1人の女性でもある、私自身の経験、日々学び気づいたことなどを書いております。目指すは「世界平和」✨
あなたは、「ダイエット」に何を求めますか？
・体重、体脂肪率減少
・サイズダウン
・デトックス
・身体が軽くなり、動きやすくなる
・好きな服を着られるようになる
などでしょうか？
全くその通りですね❣️
では、
それら全てが一気に叶って、
更に、
1）腸がスッキリ
2）疲労感が取れてスッキリ
3）お肌がキレイに
4）免疫力がアップ
5）慢性便秘の改善
6）食生活の改善
7）味覚が正常になり、食事がおいしくなる
8）血液をサラサラに
9）ストレスも軽減
10）肩凝りや腰痛も軽減
11）寝つきがよくなり、睡眠不足も解消
12）冷え性の改善
そして、
心もスッキリ✨✨
しちゃう、(注⚠️個人差あります)
「ダイエット」があったら、嬉しいですよね❣️
南風の“HOT”酵素ファスティング
なら、できるんです✨✨✨
では、
ファスティングってなに？
疲れた消化器官を休ませ、 腸内をキレイにし、
停滞している代謝酵素を一気に活性化させることを目的としており、汚れた細胞を健康な細胞に戻す唯一の方法。
それにより、1）~12）のような様々な体調不良が改善されることがあり、美容や健康維持に繋がるのです。
なぜファスティングで体重が減るの？
「食べない」から減るのではなく、ファスティング中に摂取する酵素ドリンクからミネラルやビタミンといった微量栄養素を補給し、脂肪燃焼の効率が上がり、代謝が活性化しているためです。
添加物や環境ホルモンなどの有害物質が溜まりやすい脂肪を燃焼させることで、デトックスにも繋がります。
ですので酵素ドリンクは、量を飲めば飲むほど結果に繋がります。
(注意⚠️個人差があります)
また、初めての方・確実な結果を出したい方は、3ヶ月連続の酵素ファスティングをお勧めいたします！
私は今年３月〜５月で、3か月連続酵素ファスティングを実施しました！
最高にスッキリしました(≧∀≦)✨
参考記事は、こちら♡
でも、
「まず1度やってみる」
その気持ちと行動力が1番必要です❣️
そしてここに、南風ならではの‼︎
女性のお客様にはホットストーントリートメントを受けていただきます。
理由は、
・ファスティング中の冷え対策(食べないから体温が上がり辛い)
・体内の酵素が働きやすい環境にするため(人間の体内では38℃〜40℃が酵素にとって最も活性する環境)
・たるみ、乾燥予防
・食べない時間を有意義に過ごす
・南風と会い施術を受け、お話することで、ファスティングへの士気を保つ
・癒しと自分への愛♡
更にプログラム中は、
「公認ファスティングカウンセラー南風」の、
きめ細かい、熱いサポートが毎日届きます‼︎
頑張っているお客様を、1人にしません。
プログラム中は、頭痛や眠気などの初期反応が出る事が多いです。
辛いものです。
どうやって対処するか？最後まで乗り越えられるか？一緒に乗り越えます！
自慢となりますが（笑）
プログラム中の南風のサポートには、定評をいただいております✨
愛を持って、しっかりサポートいたします。
どんなプログラムがあるの？
初めての方には、
ベーシックの全17日間のプログラムをおすすめいたします。
その間、１日のファスティングdayが2回あります。
2回目以降の方、短期がいい方には、
全7日間のプログラムをおすすめいたします。
その間、中3日間ファスティングdayがあります。
ファスティングdayとは、酵素ドリンクと水・ノンカフェインのお茶やコーヒー以外、何も食べない日です。
ファスティングdayの他の日も、朝食は酵素ドリンクのみで食べません。
昼・夜のみ食べられます。
費用について
全17日間プログラムの場合、
・酵素ドリンク500㎖ 1本
・ファスティングサポートウォーター2ℓ 18本
・ファスティング用ミールセット
・ホットストーン2回(20%offにてご利用)
→¥46,715
全7日間プログラムの場合、
・酵素ドリンク500㎖ 2本
・ファスティングサポートウォーター2ℓ 12本
・ファスティング用ミールセット
・ホットストーン1回(20%offにてご利用)
→¥44,655
※金額は、必要商品・施術回数により変わります。
実績
平成27年5月、私自身が初めての酵素ファスティングを実施。
平成27年6月から現在まで、
１６名のお客様が実施され、
既に2回以上実施されているお客様を合わせると、延べ実施数は３５回。
10kg以上の体重減に達した方は、６名様。
その他の方も、体重減や食生活や身体の不快症状の改善に至っています。
その中でも、ほとんどの女性が頭痛から解放されました。
🌺感想集はこちら♡
結果的にダイエットにはなりますが、
あくまでも、
☆腸内環境の改善
☆細胞便秘(細胞膜も細胞内も汚れている状態)の解消
☆代謝酵素の活性化
を目的としているため、現代を生きる私達は、
半年に1回など、定期的に実施されることをお勧めいたします。
また、これは南風自身とお客様共通の感想ですが、
酵素ファスティングにより、
精神的安定、不要な思考の除去、終了後の達成感により自信が付き自分への可能性が広がる！などのおまけもあります✨
理由は、
腸の役割の１つとして、
・セロトニン(幸せホルモン)の分泌
があります。
腸内環境が悪いと、セロトニンの分泌が激減し、鬱っぽくなるのです。
また不健康な腸の壁になると、脳でモルヒネの様な作用を起こし、
・行動異常
・眠気
・過食
などを引き起こします。
ですので、
太っているから、
痩せたいから酵素ファスティングをするだけでなく、
「健康のため」
健康寿命(日常生活に制限の無い期間。平均寿命よりも10年短いのが現状)を延ばすためにも、最適です。
そして、
プログラム中は基本、禁酒です‼︎
重い病気で、持病のお薬を常用されている方は、
ファスティングの実施をお断りしております。
その他、お申込いただきました方には、安全なファスティングの実施のために、いくつかの確認事項にサインをいただいております。
必要なご案内は記載いたしました。
ご自分が、やるかやらないか決めるのみです！
「私が食べずに乗り越えられるかしら？」
答えはご自分の中に。
必要なのは、やる気と覚悟❣️
決めた方のみお申込・お問合せください→こちら♡
しっかり、カウンセリングさせていただきます。
ご遠方の方で、エステはお近くで受けられる方は、南風の商品とサポートをご利用ください(^^)
もし、出来ない理由(食べずにいられない、お金がない、時間がない)ばかり考えてしまう方は、
今ではありません。
もっと話を聞きたい方は、
南風の「ホットストーン」か「心のエステ」をご利用してご来店くださいませ→お申込はこちら♡
南風“HOT”酵素ファスティングは、
ホットストーンとの相乗効果で、心も身体もスッキリして、
自分を整えます✨
内面美容(腸・心)&外面美容(身体・症状)を整え、本来の美しさを取り戻します✨
自分が好きな、自分になる♡
夏の間に溜まった毒素のデトックス・食欲の秋にもピッタリ！
※焼き芋は、プログラム中に食べてOK♡
今日のお昼にいただきました。
焼き芋ラブです💕
❤️気まぐれに力を抜いて、LINE@にてメッセージを送り始めてみました💕