生理前の食欲がおさまらない…ಠ_ʖಠ

今朝の体重

調整中で体重は

変わりません

でも

生理前のPMS症状はあり

眠たい、だるい

そして

何かを食べたい欲求…

日々のご飯量では

なんだか満足できず

今日は

おやつをパクパク

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ベーグル食べたし

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…ಠ⁠_⁠ʖ⁠ಠ…

これはあかん

よくないわ