初めてタニタ食堂でランチしてみる♪

今朝の体重

今日は

誘ってもらって

タニタ食堂へ

日替わりランチ

真ん中のは

タンドリーチキン

らしい

タンドリーチキンって

インドの

ちょっと赤っぽいチキンの

イメージだったけど

違った…

タンドリーチキンシーズニング 100g×3袋 GABAN ミックススパイス 香辛料 パウダー 業務用 ギャバン 高品質 粉末

これで500kcalいかない

塩分３g以下

【中古】丸の内タニタ食堂 行列のできる500kcalのまんぷく定食とお弁当 /大和書房/タニタ（単行本（ソフトカバー））

すごーい

※ちなみにすごい薄味だった。