今朝の体重


生理痛…真顔
療養中デス

夕飯は作れないので
冷凍食品やパンに助けてもらってます

 



 

 

パンは

ダイエットに不向き

というか


小麦粉が腸内環境を悪くする

という話で

あまり食べないようにしてますが

 

 

どうしても

あんこが食べたくなるから

たまにご褒美として食べてます


生理中は、

ますます欲求が…


 

ていうか

1ヶ月遅れの生理

出血が多め不安