当たり前だけど、食事量減らすと体重減るよね♡(ӦvӦ。)今朝の体重やっぱり食べる量を減らすと体重減る…昨日は家族が出かけていなかったから自分一人で量も調整しやすかった でもお土産に買ってきてくれた大好きなケーキマンゴーのティラミス抹茶のオペラだったかな?調べるとカロリー400超えだったから半分だけ食べましょう 【ふるさと納税】キルフェボン静岡店限定チャージギフトカード(5,000円分) 【 地域のお買い物券 電子マネー タルト フルーツタルト ケーキ スイーツ デザート プレゼント 贈り物 】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT} 今日は、本棚の整理をしてずいぶんすっきりしました帯状疱疹が完治しないので休み休みですけど
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