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Beauty Laboratory Japan代表 Minakoです
先日、グランドプリンスホテル新高輪へ。
横浜に住んでいるので、
都内に宿泊することはほとんどありませんが
たまには~ということで行ってきました。
日本庭園のライトアップが竹取物語のよう。
虫の音が心地よく、とても良い時間が流れてました。
涼しい夜風に秋を感じました
・・・・・
10月のスケジュールが決まりました。
新しいプログラム【美律ホルモンヨガ】登場です!
内容:股下にあるハンモック状の筋肉、
骨盤底筋群にアプローチをすることでホルモンバランスを整えていくヨガ。
体の内側から巡りを良くして、リラックスすることで穏やかなマインドを整えます。
是非、ご参加くださいませ
開催日:10/15(日) 研修室
A:9:00~9:50 ヨガベーシック
B:10:00~10:50 パワーヨガ上級
10/29(日) 第3体育館
A:9:00~9:50 美律ホルモンヨガ NEW‼
B:10:00~10:50 ヨガアドバンス
場所:瀬谷スポーツセンター
駐車場有(2時間300円)
持ち物:動きやすい服(更衣室あり)、飲み物、
タオル、ヨガマット(レンタル300円)
レッスン料:1レッスン 500円
ご予約&お問い合わせは、コチラ♪
随時、セミプライベートレッスンも受け付けておりますので、
お気軽にお問合せくださいませ♪
詳しくはコチラ♪
皆様のご参加、お待ちしております
Minako
<グループレッスン>
9/24(日) 「第3体育館」
A:9:00~9:50 肩こり改善ヨガ
B:10:00~10:50 骨盤調整ヨガ
10/15(日) 「研修室」
A:9:00~9:50 ヨガベーシック
B:10:00~10:50 パワーヨガ上級
10/29(日) 「第3体育館」
A:9:00~9:50 美律ホルモンヨガ
B:10:00~10:50 ヨガアドバンス
レッスン代:1レッスン 500円
場所:瀬谷スポーツセンター
持ち物:動きやすい服(更衣室あり)、飲み物、タオル、ヨガマット(レンタル300円)
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