あけましておめでとうございます♪
今年は巳年。
ヘビにちなんで・・・
スルスルっとキレイな身のこなし方ができればいいなぁと
思っております（笑）
去年の目標は
『YOGAのポーズを美しくできるようになりたい』でした。
できるようになったかというと・・・
ヘッドスタンドができるようになりました！！
今年の目標は
『いつも美しい姿勢の女性でいたい』と思っています。
高い目標だわ・・・でも頑張ります (^∇^)
女性として生まれてきたからには、女らしく生きたい。
外見だけでなく、内面も。
考え方も仕草も。
立ち止まって考えることも大切だけど
クヨクヨ悩んだり、悶々としてしまうなら、
サラッとスルッと前に向かって進めればいいかな。
いろんな刺激を受けながら、
自分に正直に楽しい毎日が過ごせたらいいと思います。
さあ、ヘビ年はどんな年になるのかしら？
とっても楽しみです♪
健康第一で笑顔が溢れる毎日にしていきたいな。
今年もBeauty YOGAをよろしくお願いいたします♪
Minako
☆次回のレッスンは1/6（日）です☆
体育館での陰陽ヨガになりますので、
暖かい恰好でお越しくださいね～。
皆様のご参加、お待ちしておりますo(^▽^)o
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（件名にお名前をお入れください。よろしくお願いいたします。）