こんにちは！ Minakoです(*^▽^*)
今日は大晦日。
寒い日々が続いています。
皆様、体調はいかがですか？
今年は・・・と振り返ってみて、
まずはこのBeauty YOGAを続けていられることに感謝。
たくさんのお客様に来ていただいてレッスンができること。
それは１人ではできることではなく、
HitomiとYukiにも協力してもらい
月に２回、ステキなYOGAの時間を過ごすことができています。
お客様、Hitomi・Yuki、本当にありがとう。
Beauty YOGAを始めてもうすぐ２年になります。
継続は力なり。
去年に比べて、レッスン中にも余裕ができてきました。
先日の１０８回太陽礼拝も去年に比べて、
楽しむ余裕ができたと思います。
もっともっとYOGAについて、学んでいきたいと思いますが
焦らずに自分のペースで続けていければいいと思っています。
それと・・・
今年はつくづく健康って幸せだということを感じさせられました。
夏に患った帯状疱疹。
年齢の割には重症だったとDr.に言われ、
今でも薬を飲み続けています Y(＞_＜、)Y
まだ、あのしびれや痛みの苦しみが怖くて
薬を手放せずにいる自分。
あの時は本当に何もできなかった。
家族にも会社の同僚にも友人にも助けてもらって、
なんとか乗り越えることはできたけど・・・。
なので、今年の後半はあまり遊びに行かず、
静～かにおとな～しく過ごしました。（笑）
早寝・早起き・夜遊びしない。
歳も考えて、無理をしないことが一番ですね。
あとは・・・GOLF。
今年は新しいことに挑戦☆
私がずっと入ることのない世界だと思ってましたが
なぜか？GOLFへの道がすーっと開いて・・・。
すんなりとその魅力にとりつかれてしまいました。
まだまだ下手っぴですが(^▽^;)
楽しいと思えること。
新しい人たちとの出会い。
人から教わるということ。
大切にしていきたいと思います。
来年も引き続きたくさんの刺激を求めて
自分を磨いていきたいと思っております (o^-')b
どんな１年になるのかな～♪
ワクワク、ドキドキしますね☆
今年、１年本当にありがとうございました。
また来年もBeauty YOGAをどうぞよろしくお願いいたします。
主人の実家、浜松へ行ってきました。
今年最後の夕暮れ富士山。
新幹線に乗ると富士山を見るのがいつも楽しみ♪
日本人だわ。
Minako