【人間関係のストレスを減らす!】「相手にわかってほしい」を卒業する方法 らくいきNo.844 | もうちょっと気楽に生きましょか

もうちょっと気楽に生きましょか

人の心は水と同じ形を留めないもの
溜めてしまえば淀んでしまいます

淀みやダムを壊し人生をより良くする
「自分の望む未来」を得るための
お手伝いをさせていただきます

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サンライズ

モーニング!!

 

あなたの和御魂を開放する

現代のホテイさん 水上碧雲でございます

おはようございます

 

自己紹介と

主催するセミナー情報は以下をご参照ください

 

 

人間関係で
相手が気持ちを理解してくれない
と悩んだことはありませんか?

 これは友達、職場、恋愛など
様々な場面で起こりうる問題です

しかし、この悩みの根本には
自分の気持ちを一方的に押し付けているという
側面があるかもしれません

相手の意向を無視して
自分の気持ちを伝えると
 逆効果になることもあります

では、どうすればいいのでしょうか?

重要なのは
相手を変えようとしないことです

相手の考えや感情は
相手のものであり
こちらがコントロールすることはできません

むしろ、自分の気持ちを伝えることに集中し
伝えられたという事実に 満足することが大切です

見返りを求めすぎないこと
そして自分が
得たものに目を向けることで
心が軽くなります

相手の反応ではなく
自分の行動や感情に
焦点を当てることで人間関係は
より楽になっていきます


今日から
この新しい視点で人間関係を
見つめ直してみませんか?


きっと、新たな発見があるはずです

今日も最高の1日を!

 

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