今日の音楽
Hardwell
×
KSHMR
This is Power
今日は
これ聴きながら
トレーニングしてます
背中と二の腕
めっちゃ鍛えてる![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okakei0302/1869.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okakei0302/1869.gif)
ボディビルダーは目指してません(笑)
健康背中美人を目指してます![](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif)
この伸びる鞭みたいなやつ
もう10年ほど使ってます![](https://emoji.ameba.jp/img/user/py/pyony/115.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/py/pyony/115.gif)
いつか
ぶちっと切れたら怖いな…![](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif)
これ
肩凝りにも効く
脚のストレッチにも使えるし
ウエストも引き締められる
すごく便利です
ウエストのサイズは
◯◯㎝です
気になる方は
メッセージで聞いてください![](https://emoji.ameba.jp/img/user/py/pyony/115.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/py/pyony/115.gif)
This is Power![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif)
おりゃ〜![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okakei0302/1869.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okakei0302/1869.gif)
頑張ろっっ
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/th/th12o/1631.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/u-/u-tanponti/6005.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/u-/u-tanponti/6005.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/th/th12o/1631.gif)