【愛知】名古屋市那古野
温活・妊活・婦人科系のお悩み対応サロン
Aliel(アリエル)
看護師セラピスト、野口みなほです

自己紹介 ➡ 

婦人科系に特化した足つぼとよもぎ蒸しで
ふかふか子宮づくりや子宮筋腫・
冷えや生理痛などのお悩みを解消する
お手伝いをしています

 




先月、
味噌作り教室を
開催しましたおねがい


普段のお味噌は
スーパーで買うことが
多いと思いますが、



実は手作りで
作れるて知っていましたか?キョロキョロ







実は、前回開催した
酵素ドリンク教室で


手作り味噌を
味噌汁として
試飲して
いただいきましたが



みなさんから
美味しい!と
大人気でしたラブ



しかも!


無添加なので
とってもカラダに優しい


そして、
30種類のミネラル
たっぷり入ったお水も使うので


栄養満点💯



朝ごはんに
味噌汁と白米、目玉焼き
にするだけでも



簡単に
5大栄養素がとれちゃいますびっくりマーク



ガーベラ炭水化物→白米
ガーベラタンパク質→味噌
ガーベラビタミン→味噌汁に入れる野菜
ガーベラミネラル→お水
ガーベラ脂質→味噌汁にいれるお肉、目玉焼きの油、魚の脂等


凄い簡単ですよねお願いドキドキ



そんな大人気で
カラダに優しい




お味噌作り教室の様子を
ご紹介していきます❣️








《材料》
※材料は全てこちらでご用意します


ガーベラ味噌󠄀屋さんから直送大豆
(これがまたそのまま食べても美味しい大豆なんですデレデレ

ガーベラ選べる
(玄米麹か米麹で選べます)


私は今回は玄米麹を選びました照れ


ガーベラ赤穂の塩

ガーベラ30種類のミネラルが入った水




たったこれだけなので
添加物は一切使いません❣️









はじめに
大豆を潰していきます爆笑



ひとつひとつ丁寧に……



なんてことはせず爆笑
がっつり体重をのせて
潰していきます乙女のトキメキ



運動不足気味な私には
丁度いい運動になりましたよ滝汗あせる



そのあとは
麹と塩をまぜて




先ほど潰した大豆も合わせて
よく混ぜていきますびっくりマーク



このときに
潰しきれなかった大豆を
見つけては


潰していきます真顔🫘








地味な作業ですが
もくもくと
頑張っております滝汗




その後は
お団子にまるめて



空気が入らないように
樽に入れていきます乙女のトキメキ








形を整えれば


4kgのお味噌が 完成!




愛情をたっぷり入れたので

美味しいお味噌ができると

信じて…真顔




4ヶ月〜6ヶ月は

お家で眠ってもらいますzzz




手作り味噌は

カビが生えやすいと

言われているのですが




ミネラルのお水が

入っているので



ほぼカビることはありません飛び出すハート




なので、

面倒な手入れは必要なし❣️




4〜6ヶ月を

楽しみに待つだけなんですラブ




年内には完成予定なので

楽しみが一つ増えました乙女のトキメキ





お客様と一緒にパシャリカメラ




味噌作りは

大体2時間で作れます




味噌作り教室では

為になるミネラルのお話も

させていただきます❣️




実はミネラルがたっぷり入っている

おかげでカビにくいんですよキョロキョロ




えー!なんで?!

て思った方は





ぜひ、味噌作りに参加して

ミネラルのお話を

聞いてみてくださいねニコニコ




ミネラルのお話は

また後日ゆっくり



ブログでも

お話していきますねニコニコ




手作り味噌作り教室は

サロンに来たことがない

はじめましてのお客様も大歓迎です❣️




下記の公式LINEを

追加してお気軽にご連絡ください照れ




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ガーベラ味噌教室ガーベラ


定員 4名様

料金 5500円

持ち物 樽を入れる大きめの手提げ袋、エプロン、

    ヘアゴム(髪が長い方)

  ※樽の大きさ 直径25cm.高さ20cm

時間 2時間程度

場所 本陣駅徒歩5分の自宅サロン

  ※詳細はご予約が決まり次第お伝えします❣️



4kgのお味噌を

お持ち帰りいただきますニコニコ



*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*




妊活・温活・婦人科サロン Ariel

 

🌺住所:名古屋市西区那古野1-18-23

ラスメゾン那古野3A(3階)

 

🌺営業日:金・土・日

(月〜木は要相談)


🌺営業時間: 11:00〜

                      14:30〜

                      18:00〜


 

🌺お問合せ・ご予約はLINEから
お気軽にご連絡くださいキラキラ

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