【愛知】名古屋市那古野
温活・妊活・婦人科系のお悩み対応サロン
Aliel（アリエル）
看護師セラピスト、野口みなほです
自己紹介 ➡ ♡
婦人科系に特化した足つぼとよもぎ蒸しで
ふかふか子宮づくりや子宮筋腫・
冷えや生理痛などのお悩みを解消する
お手伝いをしています
こんにちは！
自己紹介させていただきます。
看護師セラピスト
野口みなほです
1995年 5月12日生まれ
名古屋生まれ
名古屋育ちです
両親に厳しく育てられ
幼い頃からよく走り回り
よく泣く子でした
祖母からは
「泣き虫みなほちゃん」と
可愛がってもらっていて
今でもずっと
おばあちゃん子です
旦那と2人暮らしで
弟が2人います！
好きなものは
テニス、カラオケ、海外旅行、寿司（サーモン）
、ＫＰＯＰ、占い
嫌いなもの
筋トレ、辛いもの、ゴーヤ、レバー、朝の早起き
性格は
好奇心旺盛でなんでもチャレンジ！
知らない世界にワクワクしちゃうタイプです
なので、飛行機乗ったことないのに
いきなり1人で海外行ったりしました
そして、英語もわからないので
色々ハプニングだらけでした
看護師を目指したきっかけおばあちゃんに
褒められることが
大好きだったので
中学生の頃は
高齢者の方の喜ぶ姿がみたい！
役に立ちたい！と
高齢者施設へ
ボランティアに行っていました！
そこで出会った看護師さんが
人工肛門がついた患者様の袋を
交換していました。
お腹から便が出ている状態なので
いい匂いではないです。
私は思わず鼻をつまんでしまいましたが
看護師さんは
笑顔で対応していました
私はその姿に
看護師さんの優しさ強さに
惹かれ
自分もこんな素敵な人になりたいと
看護師を目指すようになりました
生理痛との戦い中学時代から生理痛が酷く
痛み止めの薬は当たり前でした
生理の予定日が近づくと
常にポーチに入れておかないと
ヒヤヒヤしていました
看護師になってからも
生理痛は変わらず
経血量も多く
ナース服の白いズボンが
血に染まり何度も
恥ずかしい思いをしました
レバー状の塊が出ることも
しばしばありました。
そんな生活を続けていくと
何度か倒れることが
多くなりました。
さすがに、おかしいと
この時はじめて感じるようになり
婦人科を受診しました。
診断子宮筋腫、チョコレート嚢胞と
診断されました。
当時は、
子宮筋腫が5cm、
チョコレート嚢胞も1個
と聞かされていました
ピルを内服することを勧められ
筋腫の場所が今後の妊娠に関わるため
いつかは手術が必要と言われました。
私は、ピルも手術も頑なに拒否しました。
当時の私は、
この診断を受け入れられず
現実から逃げていたのです
そして、途中から
定期検診も行かなくなりました…
それから、
夜勤のある病院を退職して
自分で出来る方法を考えて
ヨガに通ったり、湯船に使ったり
冷たいものをなるべくとらないようにしたり
ストレスをなるべくためない工夫をしたり
色々試しましたが、結局生理痛も過多月経も
よくなるはずはなく
1年ぶりに受診すると
子宮筋腫は5cm→7cm
チョコレート嚢胞は1個→2個
に悪化していました
医師からも
ホルモン治療を勧められ
ホルモン剤を1年
内服していました。
内服して1年たち
チョコレート嚢胞は2個→1個に
消失していましたが
子宮筋腫の大きさは変わらず
手術となりました。
手術手術は
とても緊張しました。
そして、術後は
本当にもう…
辛かった…
痛かった…
苦しかった…
痛み止めの効きが
良くなかったので
もう表現できないくらい
地獄のような痛さでした
こんな痛い思いを
もう二度としたくない！！
そう誓いました
再び生理痛！？医師から手術後は
生理痛はなくなるだろうと
言われましたが
（生理痛の原因はチョコレート嚢胞と
言われていました。）
はじめての生理、2回目、3回目…
いつもの生理痛でした
そして、もちろん
痛み止めがないと
やっていられないほど…
え、先生話が違うじゃん…
と思ったと同時に
子宮筋腫の再発率は30%
3人に1人は再発しています…
このままだと
また再発するだろうと
直感で感じました
私は、必死でどうにか
体質を変える方法がないか
調べあさりました
そのときに出会ったのが
婦人科足つぼでした
婦人科足つぼとの出会い婦人科足つぼと出会ってから
ほぼ毎日欠かさず足ツボをして
食事の大切さも知り
できることから変えていきました。
すると
１ケ月後に迎えた生理を
薬を飲まずに過ごすことができたのです
私はこの時の感動が
今でも忘れられません
学生時代から飲むのが
当たり前だった薬が
いらなくなったのです
不妊や流産に悩む女性たちまた、
私の周りでは
不妊で悩んでいる子や
流産してしまい
落ち込んでいる子が
多いことを知り
そのたびに胸が痛みました
そして、
妊活さんの多くは
妊活すること、妊娠することに
目を向けていても
食事や生活を
気にしていなかったり
自分の体質に
合わないことをしていたりして
逆に体調が悪くなっている方が多い
と感じました
妊活さんへSNSが発達している今
情報量が増え
何をしたらいいのか
わからなくなっている
妊活さんへ
私は
看護師として
一人一人の体質や生活に合わせた
妊活のアドバイスをしたいと
思うようになりました
そして、
私を救ってくれた
足つぼも一緒に伝えられたら…
そう思い、
サロンをオープンしました。
私は妊活をしたことがなければ
不妊治療をした経験もありません
でも、
妊活や不妊や流産で
泣いている方が一人でもいたら
どんな話でも聞いて
寄り添いたいと思っています。
くだらないことで笑いあい
時には辛いことや悲しいことで
涙するかもしれませんが
多くの妊活さんを
笑顔でいっぱいにできるサロンをつくります
妊娠がゴールではなく
出産までを
しっかりサポートできる身体づくりを一緒に目指していきましょう！
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