糖質制限ダイエット82目(スタートより-7.7kg)7/3 | みむぅーのブログ

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すでに、50になりました
万年ダイエットと言い続けている人生
でも黒豆柴との散歩で努力中

黒豆柴の事 ダイエットの事 日々のたわ言 時々旅行記 等々 
健忘症にならぬようつづります
良かった遊びに来てね

3日体重57.8→57.8(±0g)
実は昨日
サーティワンアイスを食べてしまった
7月のレモンマスカルポーネチーズケーキはやっぱりおいしかった
後は定番のポッピングシャワーと
チャレンジで大納言あずき
そして、ハワイアンクランチがおしまいになるのでこちらを注文
1日1個づつと思っていた気持ちは食べた瞬間どこえやら
一気食いしてしまいました




左の器を昨日の残りもの
チョレギサラダ
納豆



そば 茄子の揚げ浸し添え
手ば先 1本
砂肝 3個
コールスローサラダ
昼にがっつり食べたくてこんな感じになりました
いやぁ~~食べた食べたぁ~

そばは低糖質のお取り寄せ品
でも、イマイチなんだよなぁ~~



ひとりご飯だからこんな感じ
サラダ
茄子の揚げ浸し
切昆布の煮もの


本日すごく疲れています
疲れているというか眠い
普段あまり昼寝はしないけどここのところ毎日です
なんでこんなに眠いのか? 謎