1日ですんな戻りました
すごぉ～～い
前夜もビールとワイン飲んだのよ
やっぱり、すこしづつ、痩せやすくなっているのかな？
でもね
便秘がちになっていて、毎日漢方の（コデール）薬を
飲みがち
この漢方の名前
コデールって・・・うん○でーるでこの名がついたそうよ（笑
朝・・・いんげんのサラダ だし巻き卵
昼・・・からあげ←これ夜用を早めにあげて味見のつもりで
3個食べました
夜
から揚げ タコの刺身 ルッコラサラダ
タルタルソースは、自家製です。当たり前か・・・（笑
ピクルスとらっきょを入れるのがコツ
こんな食生活プラス ビールとワインって
ダイエット中だとは思えない・・・よね