体重61.2→61.3(+100g) あれれ？あれ？
暴飲暴食もあるでしょうが・・・
やっぱり減らずに増えている
まぁ、便秘ってこともあるんだけどもね
サイリウムを使うとお腹が張るから
きっと、便秘ってことですね。。。
そんな思いで朝はモグモグメニューにつきNoピクチャーなのだ
朝
レタス
セロリのスティック1/2本
今朝は、我が家のやすくんが
朝からご機嫌に暴れてる（笑
1日ごとに大きくなるし
成長する
色々なことができるようになったり
待ての時間が数秒伸びた（笑
犬って本当にかわいいわぁ～～
昼
酸辣湯麺 自家製チャーシュー乗せ
麺は、糖質ゼロ麺を使用
スープは、鶏スープ、醤油、酢、ラー油 だから、きっと大丈夫
具は、もやし、きくらげ、チャーシュー、卵
お腹いっぱい食べちゃいました
夜
マーボーなす わかさのズケ サラダサバ乗せ
もやしのナムル 冷や奴
糖質ゼロビール
沢山食べているようですが・・・
やっぱり食べ過ぎかな？