忘れられない『辛いです。忘れようとしても、忘れられないんです』必要なことは、忘れようとしても覚えてしまっています。あなたにとって大切なことは、忘れられないのです。必要ないことは、忘れるようにできています。忘れることは、あなたにとって大切ではないのです。歳を重ねると、物忘れが激しくなるのではありません。記憶の整理が上手になっていくのです。