ミンピーのブログ -29ページ目

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22Mar
- ケガに注意！
  こんばんは。ヘッドコーチの岩垂です。またまた雪が降りました。寒さも逆戻りして、気温の変化への対応に身体もいっぱいいっぱいという感じです。子ども達も練習を再開して２週間経ったので、疲れが溜まってきている子がたくさん見えはじめました。食事や睡眠のバランスを考え、さらにはケアをしっかりして、ケガのないようがんばって欲しいと思います。また、食事についての講習会を企画してしていますので、楽しみにしていて下さい。
21Mar
- 送る会
  こんばんは。ヘッドコーチの岩垂です。延期になっていた2021年度の送る会を、本日無事に行うことができました。これも、関わる全ての方々のお陰です。本当にありがとうございました。今回も、実行委員の子ども達を中心に企画・運営してもらいましたが、子ども達の考えを尊重しながらの保護者の方々のサポートもあり、『成長　新たなる挑戦！』にふさわしい素晴らしい会になりました。また、送られる子ども達からのサプライズ企画もあり、お互いがお互いの事を考えながら感謝の気持ちを出し合う形となり、今までにない新たな展開にミンピー全体の成長を感じました。子ども達の節目となる大事な時に、仲間や支えて下さった方々と共に祝うことができることは、子ども達の記憶に残るとても嬉しい出来事でしょう。さらに、感動する場に立ち会えたことは、ミンピーのみんなにとっても幸せなことです。素晴らしい経験は、後の素晴らしい行動につながります。送る会を経験したみなさんの、明日からの成長を期待しています。また、会に参加できなかったみなさんも、いろいろとご協力いただきありがとうございました。
20Mar
- マナー
  こんばんは。ヘッドコーチの岩垂です。みなさんはマナーの意味を知っていますか？・マナーを守る・マナーを身につけるという言葉は聞いたことがあっても、マナーの意味って...となりませんか？マナーとは、人と人との関わりの中で、当然その場面でしかるべきとされる行儀・作法のことです。行儀や作法なので、日本人は特に大事にしている１つだと思います。また、社会にでるまでに身につけておくべきことがたくさんあるのも事実です。子ども達の人間関係においては、人の呼び方がマナーを身につける１つの場面だと考えています。実は今日、ある子がかなり歳の離れた先輩に対して○○くんと私に話してきました。一見仲が良く関係も良好なように感じますが、その場や立場を考えた時に、ふさわしい呼び方ではないと思いました。要はマナー違反なわけです。今は良くても歳や立場、さらにはその場面では許されないことはたくさんあります。今回のケースはその１つであると判断したので、子ども達にはその場にふさわしい呼び方を身につけて欲しいと思いました。そのためには、大人が教えることも大切ですし、普段からその場にふさわしい言動を意識することが大切です。マナーを正しく子ども達に教えることができるように、我々がマナーをしっかり身につけておく必要があると感じました。また、マナーを意識して生活していかねばと感じた１日でした。みなさんも、今一度マナーについて考えてみられてはいかがでしょうか。
19Mar
- がんばり続けていたことが結果に
  こんばんは。ヘッドコーチの岩垂です。昨夜の上田の練習でノックをした時に、子ども達の動きや技術がレベルアップしていることに気づきました。何気なく見ているだけでは気づかなかったのですが、実際にフィードしてみると『あれっ！』という嬉しい感覚と同時に子ども達の成長が見えて、とても気分が良くなりました。体育館が使えない時に、基本部分を上げるトレーニングを積んでいた賜物だと思いますが、地味な練習を本当によくがんばったと思います。普段は大人しい子ども達ですが、やるべきことから逃げずにしっかりできる子ども達でもあります。１年前とは見違えるくらい成長した姿に、頼もしさも感じられるようになりました。この春休みでさらにパワーアップして、新たなシーズンを今までで最高なものにして欲しいと思います。
18Mar
- 突然の出来事にも対応できるように
  こんばんは。ヘッドコーチの岩垂です。松本での練習後に上田の練習へ移動をしました。出発時は本降りの雨でしたが、三才山トンネルを抜けた瞬間、辺りは雪に様変わりしました。大粒の雪だったので、みるみるうちに積もって行くのがわかりました。そして練習後、車を走らせて鹿教湯まで行くと、松本方面は大渋滞で車は立ち往生。ネットで調べると、事故や雪の影響でスタックしている車が原因とわかりました。なので、もう一度上田まで引き返して高速で帰ってきました。この時期は雨も降れば雪も降るため、突然何が起こるかわかりません。その時に、どうすればいいかという複案が瞬間的に思いつくかが状況を打開するためには大事になります。思い通りにならないから慌てたり、頑なに一つの考えにとらわれたりすると、ベストチョイスはできません。このようなことは、バドミントンの試合でも起こることです。だからこそ、突然の出来事にも平然と対応できるように、普段からどう対応するかを大事に考えていきたいものですね。
17Mar
- 教えることの大切さ
  こんばんは。ヘッドコーチの岩垂です。昨日の練習で、初心者の子ども達にシャトルの投げ方やノックのやり方を教えました。すると、今日の練習では教えられたことをしっかり実践している姿が見られ、子ども達同士でコミュニケーションを取りながら一生懸命がんばっていました！正直びっくりしました！『君が！？』と思う子だったからです。思春期を迎える前の子は本当に素直です。やはり、この時期に何を教えるかで、先の人生においての可能性が変わることを実感しました。また、子どもは本来、好奇心旺盛です。だからこそ、直ぐに実践することができるのだと思いますが、これはいくつになっても大事にしたいことでもあります。子ども達に、何を教え何を考えさせるかは大人で変わります。だからこそ、子ども達が考える時に、考えるための材料となる基本となることは、しっかりと教えておかねばと思いました。次回、さらに成長した姿を見るのが今からとても楽しみです。
16Mar
- 祝　卒業
  こんばんは。ヘッドコーチの岩垂です。本日、無事に卒業できたと連絡をいただきました。嬉しい報告はこちらまで嬉しくなるものです。暖かい天気の良い日で、気持ちも晴れやかに素晴らしい卒業式になったことだと思います。物事の最後は特に大事にしたいものだと考えているので、子ども達にとっての卒業式はとても意味あるものだと感じています。どんな気持ちで迎えるかは、今までの時間そこでどう過ごしたかが影響します。また、頭の中を駆け巡る思い出は、どんな経験が強く残っているかで違うはずです。人間は学びを通して成長していくわけですが、発達段階に応じて必要な経験と体験の中での学びは、今後の人生に大きな影響を与えます。また、一人ひとりにそれまでのドラマがあるので、そのドラマの主人公として、それぞれの節目でどんな感情を味わうかも今後の人生に影響を与えます。だからこそ、一人ひとりが素晴らしい卒業式を迎えて欲しいと思うのです。卒業式が明日や明後日の子もいますが、普段感じられない雰囲気を味わいながら、『ありがとう』という気持ちを大事に、無事に卒業することを願っています。卒業おめでとう！
15Mar
- 振り返りから見える課題
  こんばんは。ヘッドコーチの岩垂です。子ども達からの、今年度の振り返りに目を通しているところです。成果と課題、さらにはどのように課題解決していくのかが書かれていますが、面白い発見がありました。それは、目標達成した人と目標達成できなかった人の差と言っても過言ではないと思います。具体的に言うと、目標達成した子は自分の目標に対しての振り返りをしているのに対して、目標達成できなかった子は、自分の目標ではなく自分がこの１年でできたことやできなかったことに目を向けて、振り返りをしているということです。この差が大きいと感じるのは、常に目標を意識していたのかしていなかったのかに通じると考えるからです。そう考えると、今回の振り返りをしたことにより、何をどう改善すればいいかが見えたわけです。振り返りを行うことが改めて大事なことだと思うと同時に、課題とどう向き合って改善していくのかをみんなで共有することの重要性に気づけました。目標を意識してやるべきことができていなかった人は、できたことややれたことに目を向けるだけでなく、それが自分の目標につながっているかも考えて練習してみてはいかがでしょうか。今年度も残り２週間。みんなで一緒にがんばっていきましょう！
14Mar
- 子ども達から教えられること
  こんばんは。ヘッドコーチの岩垂です。昨日の『基本的生活習慣』や、その前に書いた『３月はありがとう』の投稿に関わる作文が、子どもから提出されました。どんな内容かというと、この１年ミンピーの顔として、『あいさつ』と『感謝』を大事にしながら、自分のレベルを上げるためにがんばってきたとのこと。しかし、『感謝』についてはまだまだだと気づく出来事があり課題が残ったので、引き続き高めていきたいとのことでした。では、なぜこのように感じたのかというと、コロナ禍で体育館予約が大変なのに、自分達のために体育館を予約してくれる保護者の方々や、練習のサポートをしてくれる保護者の方々に対しての感謝はわかるが、それ以外の方々に対しての感謝の意味がわからないと感じていたからだそうです。その思いを親に話したところ、『一緒に練習してくれる仲間の送迎をしてくれているでしょ。』の言葉に、自分の考え方と感謝の気持ちの捉え方のあまさに気づいたからだそうです。さらに、この出来事から親が自分よりもはるかに感謝をしながら生きていることに気づいたことで、自分はまだまだだと感じたようです。子どもは親の背中を見て育つと言いますが、まさに親から子どもへ伝わる素晴らしいエピソードだと思います。ちなみにこの子は、この１年で素晴らしい成長を遂げ結果を出した一人でもあります。仲間の良いところはどんどん真似して、みんなで成長していきたいですね。
13Mar
- 基本的生活習慣
  こんばんは。ヘッドコーチの岩垂です。ミンピーの１１年目もあと半月ぐらいとなりました。１１年やっていると、結果が出る年と出ない年があったり、チームにとって良いことご印象に残っている年と良くないことが印象に残っている年があったりと、いろいろなことを経験してきました。その中で、結果の出る年と出ない年についてよく考えますが、この差は基本的な生活習慣が大きく影響しているように思います。特に、基本的生活習慣を形成する上で、発達段階に応じた躾はとても重要です。この躾にあたる部分がしっかり身についているかどうかで、出る結果が全然違うと感じています。例えば、あいさつです。コーチだからあいさつして、その他の人たちにはあいさつをしない子が多い年は結果は全く出ません。また、話を聞く態度や行動の素早さも然りです。そう考えた時に、自分自身や今年度のチーム、さらには来年度のチームはどうでしょうか？みんなで切磋琢磨して成長し、力をつけて目標達成することを考えると、一人ひとりができているかできていないかは、とても大事なことだと思います。何でも終わりが大事であり、次のスタートにつながることを考えると、残りの期間で基本的生活習慣の中でできていないことをできるようにする必要があると思います。特に躾にあたる部分は、しっかりできるようにしていきましょう！
12Mar
- 暖かくなると嬉しいはずなのに
  こんばんは。ヘッドコーチの岩垂です。今日は春夏用のジャージだけで過ごせるとても暖かい１日でした。また、天気も良かったのでコロナ禍という状況は変わりませんが、何か気分も上がる日になりました。長野県は、１年の半分ぐらいを寒いと感じる気温の中で生活します。特に冬は、零度を下回る日が多いので、上下ジャージを着ながら動いてもなかなか体が温まりません。なので、春を待ち望む気持ちは、みんなが強く思っていることでもあります。また、気温が上がり暖かくなることは、思いっきり動けることにつながるので、とても嬉しいことなのです。しかし、いよいよ春だなと感じる季節は、別れの季節の訪れでもあります。現在、送る会の準備に一生懸命な子ども達もいますが、春の日差しを思わせる温かい気持ちで考えながらがんばってくれています。送る会まで、あと１週間ほどとなりましたが、温かい中で素晴らしい会になればと願っています。コロナ対策と体調管理を徹底し、１１回目の会を迎えたいと思います。
11Mar
- ３月は『ありがとう』
  こんばんは。ヘッドコーチの岩垂です。毎日一つ達成していこう！で始めた２月。今日までにどんなことを毎日一つ達成してきたでしょうか？意識して続けていると、やることが当たり前になってくるので、１ヶ月前の自分よりも成長していることに気づくはずです。また、やるべきことをやり続けることが、自分の変化につながることを実感してもらえたことだと思います。今日は、東日本大震災から１１年目の日でした。生きていく中で、忘れてはいけないことや忘れられないことはいくつかあります。なす術もなく見守ることしかできなかったあの日、自分のやりたいことができるありがたさをしみじみ感じたのを覚えています。現在はコロナウィルスの影響により制限された中での生活が続いていますが、１１年前の出来事を考えれば、やりたいことがやれているだけありがたいことです。そこで３月は、できることややれることに感謝することを大事に、『ありがとう』を１日に１回は言うということにみんなでチャレンジしたいと思います。ありがとうと思うことは他にも沢山あると思います。その都度、言葉に出して言えるように、意識して実践していきましょう！
10Mar
- 食べ物で全てが変わる
  こんばんは。ヘッドコーチの岩垂です。アスリートを目指してバドミントンに取り組んでいる子ども達や、元気はつらつと生きている子ども達にとって、食事はとても重要なウェイトを占めています。極論は、全ての人にとって重要なものと言えます。なので、何を食べるのかを意識して食事している人は多いのではないでしょうか。私もその一人です。その中で、『○○は体に良い』とか『○○は試合前に良くない』という言葉を耳にしたり、本に書いてある内容を目にしたりする経験が今まであったと思います。そうすると、その言葉や書いてあった内容に影響を受け、その通り実践した人は意外と多いはずです。これが悪いとは言いませんが、本当に正しいかどうかもわかりません。実際に理解するためには、それを体験して身体がどうなったかを試す必要があるからです。食べ物が、体づくりやパフォーマンス、さらには発育にとってとても大事なことはみんなが知っています。言うなれば、食べ物次第で人間の身体や細胞は、良くもなれば悪くもなるということです。だから、多くの人が意識して食べ物を選ぶわけです。そこで、人と差をつけたいのであれば、専門的な知識を増やすために学ばなければなりません。そこで、是非考えて欲しいのは、何を食べるかよりも何を食べないかです。いくら良いものを食べても、良くないものも多く食べていたとすれば、身体に良い影響は出ません。食べ物に対して考える時間を取り、改善することで自分の良い成長につなげてみてはいかがでしょうか。
09Mar
- 教える側に立つ
  こんばんは。ヘッドコーチの岩垂です。教わることが当たり前になると、受動的な人が多くなるとよく聞きます。受動的な人は、言われたことだけをこなし、自分で考えてそれ以上をやろうとしません。また、褒められるからやるとか、何かを教えてもらえないとやる気が出ないという傾向もあるようです。こう聞くと、自分から何とかしようとか、自分で成長しようとすることを学ぶのが大事だと考えていますので、受動的ではなく能動的な子達で在って欲しいと思わずにはいられません。そこで、今日の練習では、子ども達同士でアドバイスをする時間を設けました。自分の事を考えることも大事ですが、対戦相手へのアドバイスをすることによって、対戦した感じやどうすればもっと良くなるかを考えます。仲間のアドバイス後、質問をして言われた事を理解しようとする子もいました。対大人だとなかなかこうはいかないことを考えると、子ども同士ならではの良さだと思います。常に教わる側ではなく、教える側に立たせることは、子ども達を成長させる上でとても重要なことだと感じています。成長するための場を、これからもどんどん設けていこうと思います。
08Mar
- 支えがあっての今
  こんばんは。ヘッドコーチの岩垂です。今日も体育館で練習することができました。明るくて暖かいだけでもありがたいことですが、シャトルを思いっきり打てる喜びは、子ども達の表情に表れていました。未だ普段練習していた体育館が使えない中で、１日でも多く練習できるのは、練習場所の確保に尽力してもらっている保護者の方々の支えがあるからです。とてもありがたいことです。よく困った時はお互い様と言いますが、普段と違う状況や大変な状況になると、支えてもらったり助けてもらったりすることのありがたみをしみじみ感じます。自分の事だけではなく、子ども達の事にまで意識を向けて迅速に対応して下さる保護者の方々の姿は、とても素晴らしく頭が下がります。多くの方々の支えがあって今があるということを、子ども達にもしっかり伝えていくことも、コーチとして大切なことだと感じています。一生懸命練習に取り組めるようサポートするのはもちろんですが、感謝の気持ちを伝えることやあいさつも徹底していきたいと思います。みんなで成長できるチームでありましょう！
07Mar
- いつまでにどうなるのかを明確にする
  こんばんは。ヘッドコーチの岩垂です。まん延防止が解除され、一部地域と施設に限り、体育館の使用が今日からできるようになりました。約二ヶ月体育館での練習ができなかったので、体育館を使えるようになったことは、とても喜ばしく嬉しいことです。子ども達も、久しぶりのバドミントンに心を躍らせていたように思います。『いつ打てるようになるんだろう？』という不安は、体育館を使えるようになったことで解消されたと思いますが、次は『大会までに間に合うか？』という不安が生まれた子がいるようです。大会までの時間を考えた時に、時間があろうがなかろうが、自らのコンディションやレベルを調整しなければなりません。そのために、大会までにどうなっていたいのかを明確にすることが重要になります。そして、そうなるためには何をどうしていくことが必要なのかを考え、実行していきます。子ども達は、常に限られた時間の中で学ぶ体験をしています。その学びをより深いものにするためには、その期間、どのような取り組みをしてどんな結果を出すかを考えることが大事だと感じています。先の見通しをもって行動できるようにするためにも、いつまでにどうなるのかを明確にして、取り組んでいきましょう！
06Mar
- 恩を何で返すか
  こんばんは。ヘッドコーチの岩垂です。今日は、高校時代の恩師にお会いしてきました。高校時代に一番お世話になったわけですが、その後も事あるごとに力になっていただき、未だにお世話になりっぱなしなのが現状です。笑電話では連絡を取っていましたが、直接お会いするのは数年ぶりなので、恩師の元気な姿に安心しました。昔話や近況報告に話が弾みあっという間に時間が過ぎてしまいましたが、久しぶりに話すことができ有意義な休みを過ごすことができました。思えば、今の僕が在るのは恩師のおかげです。そして、恩師の存在や影響は今でもとても大きいです。真剣に向き合って指導してもらったからこそ、僕も今、子ども達と真剣に向き合って指導にあたっています。『人にしてもらって嬉しかったことは、人にして返せ』とよく親に言われてきましたが、恩師にお会いして、恩師に受けた恩を何で返すかを真剣に考える自分がいました。みなさんも、人の恩を感じることがあると思いますが、どんなことで返していますか？よく、恩を仇で返すと言いますが、このようなことを望む人はいません。また、自分の得だけのために人を利用することを好んで行う人もいないと思います。しかし、結果としてこのようなことが起こっているのが世の中です。子ども達の成長に携わる者として、このような状況を引き寄せないために、受けた恩を次の者に継承していく人間で在りたいと思います。そのために、人を大切に、感謝の気持ちを行動で表すことをしっかり行っていきたく思います。
05Mar
- 行動こそ真実
  こんばんは。ヘッドコーチの岩垂です。今日も、練習後に子どもや保護者の方々と話をしました。話をすると、相手が何を考えているのか、どんな思いでいるのかがわかります。また、どれだけ本気かや覚悟があるのかも伝わってきます。しかし、一番は自分が言った言葉に対しての行動で、その言葉が本物かどうかを判断することができます。例えば、どんなに強くなりたいとか、勝ちたいと言っても、その言葉に対しての行動が伴わなければ、信用はなくなりますよね。だからこそ、実行こそ人の真実だということを肝に銘じる必要があると思います。これは、子ども達に関わる者として、子ども達に身につけて欲しい力の一つでもあります。そのために、まずは自分自身が行動こそ真実という言葉を肝に銘じ、自身の姿で子ども達に教えられる人間で在るために、しっかりと実践していきたいと思います。
04Mar
- やるべきことをやった結果
  こんばんは。ヘッドコーチの岩垂です。いよいよまん延防止が解除されます。体育館が使えなくなって一ヶ月半。その中でもやるべきことをやろうと、普段なかなか時間を割くことのできないフィジカルトレーニングに励んできました。その結果、前よりもだいぶ力がついてきたと実感しています。体育館が使えるようになった時のオンコートでの練習が、今からとても楽しみです。これまで、やるべきことをやるだけと言ってきましたが、このやるべきことをどう考えて取り組んでいたのかが重要です。我々が大事に考えていたのは、いかにそれぞれの課題を改善・克服するかです。また、共通の課題に対して全員でどのように取り組むかも大事に考えていました。すると、何をやればいいのかが明確になるため、やるべきことの中身も意味あるものになります。こうして取り組んだ一ヶ月半なので、力が向上しないはずがありません。その結果、ついた力は課題の改善や克服につながるわけです。体育館が使えないということ時間をプラスに変えて、見事レベルアップを図った子ども達。これから、自分でも実感できることが楽しみですね！暖かい日が多くなってきているので、余計に気合いも入ると思いますが、ケガに注意をしながらがんばっていきましょう！
03Mar
- 中身のあるものに
  こんばんは。ヘッドコーチの岩垂です。送る会の打ち合わせを行いました。会自体は子ども達にほぼ任せているため、どんな内容で行うかは全て考えてもらいました。今までの経験から考えた子ども達発案の会は、今年度も温かく素晴らしい会になりそうです。これから、骨組みに肉付けをしながら、中身のある内容に仕上げていく必要があります。『これで良し！』で終わりにするのではなく、最後までどうすることがみんなにとって良い会になるのか？どうすれば送られる人達にとって素晴らしい会になるのか？を考えていこうと話をしました。会を総合プロデュースすることは、とても頭を使います。しかし、この経験をした後の子ども達は、きっと今よりも大きく成長しているはずです。毎年のことですが、どんどんと進化させながら、ミンピーにとって一番大切な会を、みんなで成功させたいと思います。