キヌアが流行って久しいですが、キヌアをイギリスパンに使うことができます。
キヌアはご飯とカロリーは同じくらいですが、糖の吸収を和らげる作用があるそうです。
健康効果や美容効果が良く語られていますね。
来月7月はこちらのパンをレッスンする予定です。
しっとりと焼き上がり、やきたても美味しいですが、トーストもカリッと焼き上がりこちらも捨てがたい。
ほしの天然酵母で焼き上げます。
キヌアが流行って久しいですが、キヌアをイギリスパンに使うことができます。
キヌアはご飯とカロリーは同じくらいですが、糖の吸収を和らげる作用があるそうです。
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