痩せるだけでなく健康体になれる♪ | 今日の学びの記録

今日の学びの記録

HSPと気づき、自分の弱さを強みに変えていくために備忘録としてゆるりと綴っています。

こんにちは

 

栄養士      丹羽智子です

 

 

 

久しぶりに女子トーク

 

かおりんとちはるん♡

ゼミで一緒だった子たち・・・。

 

2~3時間のつもりが4時間半もあせる

話が盛り上がりニコニコ

楽しかったOK

 

 

 

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彼女たちにパワーを貰い次の日

 

 

 

ワンデーセミナーを受講して下さったY様*sakura*

30代の笑顔がステキな方でした。

 

 

ストレスから食べるスイッチが入ってしまい、以前はどんなに食べても太らなかったのに、どんどん体重が増えてしまい、おしゃれが楽しめない、着る服が無いえーん デニムが履けないとお悩みでした。

 

 

お食事を交えてお話をさせて頂きました。

 

 

感想は、1日に必要な食べ物の量がわかった。

痩せるだけでなく健康な身体になれそう!

 

 

ありがとうございます。

 

うれしく思いました。

 

 

 

さぁ~次はあなたの番です。

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*sakura*栄養士  丹羽智子さくらんぼ☆
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