2024.8.13火曜ジョグ(10:56-11:50) 8.4km /6'23"/ 70.4kg

ふぅ、かなり寝坊したがクソ暑い中スタート。

1時間無理、8キロちょっとで終了。これでも多少歩いてる。

暑すぎて誰も歩いてないし走ってない。俺くらいや。

水2本も買って飲んでしまった。