2023.11.8 水曜夜ジョグ(18:08-19:10) 10.1k / 6'02"ふぅ、久しぶりの平日夜ジョグ。 LEDライト持って走るんだが5km過ぎで電池切れたww 危ないけど真っ暗でも案外走れる。公園内やと安心ですな。 夜ジョグのメリットは、疲れにくいかな。久しぶりだからより実感できた。