2023.10.21 土曜ジョグ(7:10-9:28) 23k / 5'59"

お疲れさんです。

1週間ぶりのジョグ。相変わらずの週末ランナーや。

先週よりちょっと距離伸ばしたぞっと。

気温も下がってきたのでペースも若干上がってきた。

この調子だ。来週は平日もジョグってみるｗｗ