2023.7.22 土曜ジョグ(6:23-7:27) 10.5k / 5'58"

6時起床、雨が降っているではないか。

水飲んで、バナナ食ってすぐ出発。

雨はすぐに上がり曇天だったが、日差しを浴びることなくいい感じで走れた。