2023.7.19 水曜ジョグ(8:34-9:33) 10k / 5'48"

気温30度くらい、とりあえず出走する。

今日も暑すぎるので1時間で終了。

誰も走ってないだろうと思いきや、ちょいポチャの奥様とすれ違った。