34歳で余命宣告された私ってこんなん
イイね🤍コメントありがとうございます！
めちゃくちゃ励みになり力をもらえていますっ
ご質問お答えしますっ
検査が怖い時の対処法
そう〜〜
これは先日私も初めて
MRI検査をして
確かに気分悪くなる
気持ちわかるー！って思ったん
私が”検査が怖い！”
ってなるのは
腕から採血とか血管拾うとき
なんやけど...
私はかなり血管が極細らしく
採血得意な看護師さんとかでも
苦戦する強者みたい
何度もこれには
泣かされたことあって
もう今やトラウマレベルに
刺されるのが嫌なん
CVポートを埋め込んでからは
基本採血がそこで出来るから
めっちゃ助かってるんやけど
たまに検査によっては
CVポート使えない時があるから
その時がまぁ恐怖
で
そんな時は どうしてるか
って言ったら
まず！イメージは
大切にしてる！
今日は血管がしっかり太さあるな〜
血液もしっかり流れてるし
これは一発で行ける予感！！✨
みたいに
ただ上手くいくことを
イメージするだけじゃなくって
出来たら体の仕組み
（血管が作られてる様子とか）
もリアルにイメージして
体でそれを感じる！
で もうひとつ
例えばMRIでも
私も最初 入った時
苦しく感じて
脂汗出たりして
「あっやばい...」
ってなったんやけど
咄嗟に考えるのは
あ〜今神様が私のこと
守ってくれてる〜
って横にいて
包み込んでくれるのを
イメージしてて✨
私はこれしたら
結構落ち着くん
私はクリスチャンっていうのも
あるけれど
神様って皆んないざという時に
思い浮かんだりすると思うん✨
そんな感じで
偉大な存在が守ってくれるって
思うのも有効かなーって
私は実際これに何度も助けられてて
あと やっぱり
ここでもイメージしたのが
MRIで目を瞑って
広い草原にいるような
違う場所で落ち着いている自分を
イメージしてみたり
もうひとつ よくするのが
『大丈夫』
って自分に声がけしてあげる✨
そういうことして
私は 何度となく
パニックなりそうな時を
乗り越えてきました
やっぱり 改めて
考えても
イメージ
が私は大きな力に
なってるみたい✨
本当！めっちゃ気持ち
共感します
この私なりの対策が
少しでも参考になれば
幸いですっ🤍
CVポート付けたての頃
これつけるのん辛かったけど
ほんまつけて良かった！
あと、わたしが必ずしてるのは
検査前に必ず看護師さんとかに
血管細いこと伝えて
得意な人に来てもらうようにしてる！笑
そんな風に、ちゃんとこっちの
要求伝えることも大切かなー✨って
【質問お答え②】
へ続く🤍
つぎーっ
ミミポポこだわりのお店
ミミポポ愛用品🤍まとめ
YouTube：最新動画