おはよーちゃんっオエー

自分と向き合うのが苦手な方へ✨ 

 

 

乳がんに罹患して

13年間の間に

病によって

色々な経験をしてきたけど

 

 

 

その中でも

特に私の大きな

になったのは

 

 

 

自分と向き合うこと

 

 

 

これって

私はもう13年間の間

ひたすらやってきたから

なんとなく自然に

できることだったりするけど

 

 

 

もしかしたら

 

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自分と向き合うって...

どういう風にしたらいいの?!

 

っていう方も

多いかなぁ??と

思う中で

 

 

 

最近 私もまた始めていて

改めて やっぱ

この方法は良いなー!!✨

 

 

 

っていう...

誰でも簡単にできる

”自分と向き合う”

方法の一つがあるから

紹介しますっ

 

 

 

はこれ...

結構 前にブログで

紹介したことあるし

 

 

 

ポポラジでも

お話ししたことあって

 

 

 

私が30歳くらいの時

当時 人生を賭けた

片思い真っ最中で

自分を成長させるために

模索していて知ったた方法!泣き笑い

 

 

当時すでに花咲乳がんに

なったところとかだったけど

病のためとかでなく

恋愛のために自分を成長させようと

必死なってたんw

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で!!!

当時もやってみて

めっちゃ良くって

 

 

 

最近またふと思い出して

再開して改めて

これはめっちゃ良いから

ぜひ船長さんたちにも

シェア〜したい〜!ってなったのが...

 

 

 モーニングページ

 

 

 

っていうやつー!!✨

指差し指差し指差し

 

 


30歳の頃の写真探したけど

見つからなかったから

33歳のバースデーのん泣き笑い


 


 

モーニングページについて詳しく説明!

誰でもできる【自分と向き合う】方法②

へ続く🤍

 
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