おはよーちゃんっオエー

体の声に足並み合わせていこ~ 

 

 

一昨日 外出あと

腸の動きが悪くなって

お腹苦しかったから

昨日は絶食して...

(水分や具なしのスープは飲んだよ〜)

 

 

こないだ腸炎で入院した時

腸の不調には
絶食が1番と学びました〜泣き笑い

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おかげでお腹も

大分 落ち着いて

今日のお昼

大好きなトマト粥〜🍅

 

普通のお粥の作り方に

オーガニックカットトマト缶入れて

そこに野菜とツナ入れて

塩胡椒で味整えたら出来上がり🤍

(お好みで出汁入れても◎)

 

 

それにしても

こんな風に まだ

外に少し出るだけで

が苦しくなったりして...

 

 

 

回復しているのは

分かるんだけど

どうしても私にはスローペース

感じてしまうのもあったり

赤ちゃん泣き赤ちゃん泣き赤ちゃん泣き

 

 

 

でも周りの医療従事者の方の

 

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そんなことないよ!

よく考えてみて!

つい1、2ヶ月前には死にかけていて

瀕死の状態だったんだよ?!

そこから思えばたった1〜2ヶ月で

すごい回復スピードだよ!

 

という言葉に

 

 

そっか...!確かに...!!!

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って納得するんだけど泣き笑い

 

 

 

そんなことが

あったりして改めて思うのが

 

 

 

やっぱりつい頭が

体を置いてけぼり

しちゃってるんだろうな〜って!

 

 

 

誰よりも私が

自分の体をわかってあげないと

なのに...

 

 

 

もし これが

他人だったら??

 

 

 

瀕死の状態から

1〜2ヶ月しか経ってない人が

外出してお腹苦しくなる!

って言ってるの見て

 

 

えーまだそれだけしか
回復できてないの?

遅くない??
大丈夫なんそれ?!!

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ていうかな?私真顔

そんなことを

自分自身が私の体

言ってるなんて可哀想やわ...!

 

 

 

って思った近頃

泣き笑い泣き笑い泣き笑い

 

 

 

そんな訳で昨日は

セルフハグしながら

 

 

よくやってる!

こんなに回復して今や

また普通に過ごせてるなんて

すごいよ!!ありがとう!

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って出来てる自分を

認めて褒めほめしてあげたん

にっこりにっこりにっこり

 

 

 

そしたら自分の

体が喜んでくれてるように

感じたよ〜ニコニコw

 

 

 

そんな感じで

つい体を置いてけぼりに

しがちな私だけど

 

 

 

そうじゃなくって

ちゃんと体も

気力とかも足並み合わせて

やっていけたら〜

と思う今日この頃です✨

 

 

 

本間日々

学びやな〜〜泣き笑いキューン

 

 

 

そんな訳で

今日も家で療養しながら

今やれることを

やっていきまーす🤍

 

 

ちなみに まだ筋肉痛あるから

今日はラジオ体操第二までにして

ストレッチもゆっくりしたよ〜✨

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では〜!

今日もそれぞれに

い1日を〜!

オエーオエー飛び出すハート

 

 

 

(療養中の癒し🤍文鳥のタレとしろポン&みそポンキューン

 

 

 

私たちと一緒に働きませんかはてなマーク指差し

 

 

 

 

昨日の一部コメ返だよ〜ニコニコ飛び出すハート

ありがとうございます✨

ゆっくり療養しますね🤍

え!!まさかの暦では秋?!

信じられへん...!泣き笑いw

 

 

ぜひー!アドノット豊中店で

いつか会えたら嬉しいですニコニコ

 

 

優しい...!ありがとうございます!

ちいでぇさんも体力戻し中なんですね...!

互いにぼちぼち確実にいきましょうね〜!

泣き笑い泣き笑い飛び出すハート

 

 

えぇ!もうあれから半年?!

やばい!!時間の速さに恐ろしい泣き笑い

本当ですね✨また元気に

笑顔でお会いできるのを

楽しみにしていますね!✨

 

 

本当ですね〜✨確かに

地道に回復って人から言われて

気づけたりしますねにっこり

おぉ〜!リハビリ数値がじわじわ

よくなっているとのこと!

なんか私も嬉しいー!泣き笑いキューン

あはは!チーム文鳥を探せww

みんな見つけてくれてありがとう

ございます🤍ニコニコ

互いに暑さに負けずぼちぼち

いきましょうね〜✨

 

 

病を終えるロードの途中!

本当ほんとー!泣き笑い飛び出すハート

1つ頑張ったら2つ休息の法則

っていいですねー!

それ覚えておこう〜✍️飛び出すハート

 

 

良き働き手が与えられるよう

船長さんたち応援

ありがとうございますー!赤ちゃんぴえんキューン

シェアもしてくださるとか

感謝しかないですー!悲しい愛

 
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mimipopo