34歳で余命宣告された私ってこんなん
イイね🤍コメントありがとうございます！
めちゃくちゃ励みになり力をもらえていますっ
ご心配おかけしました💦
あれから落ち着いてますっ
今朝は久々に
いきなりの不調に
正直 驚いたけど...
おかげさまで
あの後 落ち着いていて✨
今日は元々
理学療法士さんの
リハビリの日やって
ついでに体調チェックも
してもらって
問題なく！！✌🏻
いつも通り
リハビリのマッサージ
してもらったよ〜
大分 筋肉柔らかく
なってきましたねー！
って言ってもらって
ニンマリ
🤍
あとは日頃
姿勢を意識したり
筋肉強化のために運動したりを
同時に行っていくのが
いいそう...
本当は今日
しっかり運動したかってんけど
朝のことがあるから
今日は無理しないように
言われまして...
あとで一人で
ゆっくりウォーキングでも
してこようかな〜
思ってるん
はいっ
船長さんたちに
心配かけてしまったと思うから
とりあえずの
報告でしたーっ✨
いつもありがとーーう
昼もこんな感じで
しっかり食べれたよ〜
玄米野菜チャーハンと
自家製ボーンブロススープ
私の愛用品
