おはよーちゃんっオエー

昨日は こんな事してましたっ

 

 

今日の大阪は

模様〜〜

 

 

 

でもっ昨日は

涼しくいい天気でっ

 

 

 

朝から訪看さんと

ウォーキングしてきたんニコニコ

 

 

 

 

 

 

ちなみに今日も朝

と歩いてきたよ〜!泣き笑いキューン

 

 

 

でで!昨日ブログ

アップ出来なかったんは...

 

 

 

久々に

パーソナルカラー診断

お仕事してたからっ飛び出すハート

 

 

 

こんな感じで

布当てて色素に調和する色を

みていくよー✨

 

 


昔はカラーのお仕事

家で本格的にしたんやけど

今は友人の紹介とか

頼まれた時のみしてるん泣き笑い飛び出すハート

サムネイル


 

 

 

 

 

診断結果はスプリングさん!

やっぱり色の仕事は

楽しい〜〜飛び出すハート

なんかこれ活かしてまた

何かしたいな〜〜

 

 

 

とかって

また したいこと増える私

にっこりにっこりw

 

 

 

おやつに

グラポポのこだわりすぎ

グラノーラのベジタブルを🤍

美味しいと喜んでくれたよ〜

ニコニコニコニコキューン

 

 


ちなみに昨日の朝の

ウォーキングの様子☟☟w

 

 

昨日は私だけ

畑仕事の装いにっこり

 

 

そんな訳でっ

昨日はブログ書けなかったけど

感謝なのは...

 

 

 

体調不良とかじゃなくって

やりたいことして

忙しくて書けなかった!✨

って言うことキューン

 

 

 

こんな風に変わらず

元気に過ごせて

自分の したいことを出来る今に

ただただ感謝でいっぱいです!

ニコニコニコニコニコニコ

 

 

 

さ〜〜

今日も互いに恵溢れる

びの1日を過ごせますように〜!

オエーオエー飛び出すハート

 

 

 

 

 

昨日のコメ返🤍いつも感謝っ

ガスの原因 分かって良かったと

みんな一緒に喜んでくれて感謝〜!泣き笑いキューン

そう!毎日でても3食食べてるなら

3回でないと便秘みたいです真顔ガーン

蓄積されてたんでしょうね〜〜w

 

 

ポポラジご参加くださった皆さん🤍

そして後からアーカイブを聞いてくれた皆🤍

楽しかったですね〜〜!

一緒にみんなも楽しんでくれたみたいで

嬉しい限りー!飛び出すハート

またやりますねぇ!!✨

しかもスタエフから こっちにきてくれた方も

いて本当に感謝ですーっニコニコ

 

 

そうなんですねー!主治医が焦ると

こっちまで追い込まれる気分に

なってしまいますよね。。悲しい

そんな中 私のブログが少しでも

参考になれてるのなら感謝でしかないです!✨

プロテインは基本水で割って飲んでいます🤍

でもどうしても飲みにくい時は

豆乳とかオーツミルクとかお好みのミルクで

割って飲むのもおすすめです!

飲めないよりいいと私は思いますニコニコ

あとプロテインは一気に飲むより

こまめに飲むほが吸収良いみたいなので

3回で飲んでたのを5回くらいに分けて

飲んだりもしてみています!✨

何にしても!素早い癒しと回復を

宣言して祈っています!!!🌈✨

 
サムネイル

 

 


 

mimipopo

 

 


 
 

 

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