最初からっ
イイね🤍コメントありがとうございます！
めちゃくちゃ励みになり力をもらえていますっ
コメントお答えしますっ
ありのままの自分を受け止めたら...✨
なみさんのコメント☝︎ ☝︎に
お答えしてるよー！
あ！未来を見る前に
もうひとつ大切なこと
思い出したので
そっちを先に...！
☟☟
MIMIPOPO STEP.2今の環境・状況も受け止める
どんな自分も
ただ ありのまま受け止めたら
もうひとつ大切なのは
今の自分の状況や環境も
ただ受け止めること
例えば私だったら
今 乳がんだったり
37歳ってことだったり
とりあえず今ある状況も
別に肯定も否定もなく
受け止める✨
ポイントなのは
無理に肯定もせん
だからって否定もなく
現実としてただ
そうなんだ。って受け止めるん
そこで不安が出てきたりするなら
それは現状を見て
”未来”の不安を考えてる
ことやと思うん
大抵の不安とかって
未来から来るものやから
そしたら
それは未来のことやから
今は一旦置いといて
とりあえず今に目を向けて
ただ受け止める
例えば 地図を広げて
目的地に行く時に
現在地が分からなかったら
どうやって そこまで
行くか分からないように...
ただ今 自分が
立ってる部分を確認して
よし！私はここから
進むんだ✨って
今の自分を受け止める
コレも大切やな〜って
私は思うん
はい！現在地を
確認できたら
次は目的地を決めるよ〜
例えば私だったら
今 乳がんでもあるし37歳でもあるけど
それが🟰私
ではない！ってことも
ちゃんと理解して✨
私🟰
ではないってことは…
今の現在地に乳がんがあっても
いつまでも私は
37歳でもないのと同じで
今あることが これからも
ずっとあるってことはない✨
あくまで
私🟰私
そこもちゃんと理解するって大切！
現在地から…さぁ！目的地へ✨
【コメ返③】
へ続く🤍
