34歳で余命宣告された私ってこんなん
イイね🤍コメントありがとうございます!
めちゃくちゃ励みになり力をもらえていますっ
おはよーちゃんっ
今日は訪看さんの日〜!
今日は週1回となった
訪看さんの日で
いつものように
体調チェックして〜
問題なし!!てことで…
その後 一緒に
ストレッチして...
片足スクワット!!!
これ 胃腸の調子
悪くなってから
やってなかったんだけど
少しづつ最近
良くなってきたから
とりあえず
片足スクワットから
運動再開してるの〜
でもまだ胃腸は完全では
ないから...
体の声を聞きながら
また運動も増やしていかたらな〜
って思ってますっ
そんな訳で...
久々に...やっちゃうよ!!
でっ そんな訳で
大分 体調も戻ってきたから
久々に!!!
ずっとお休みしてた
生ポポLIVE
をやってみまーすっ
ちょっとお試しで...🤍
【生ポポROOM】
明日8月12日(金)
am11:00~体調次第で終わる可能性あり〼
予定は12:00頃まで!
TAP!!! ☟☟
⚠️もしかしたら
体調次第で急遽なくなる
可能性もあります
これは生ポポ再開!
ではなく...
とりあえずやってみる感じ
なので次 また
いつやるかは未定のままです
とりあえず!
久々の生ポポLIVE楽しみです〜
これはグラポポLIVEとは違って
ただ一緒に過ごすだけの
ゆる〜いLIVEなので...
お気軽にご参加くださーい!
何かしながらでも大歓迎
でっ!もうひとつ
明日の報告があるよ〜〜
明日は もひとつ初挑戦!✨
mimipopo