34歳で余命宣告された私ってこんなん
イイね🤍コメントありがとうございます!
めちゃくちゃ励みになり力をもらえていますっ![]()
おはよーちゃんっ
今日は訪看さんの日〜!
今日は週1回となった
訪看さんの日で
いつものように
体調チェックして〜
問題なし!!てことで…
その後 一緒に
ストレッチして...
片足スクワット!!!
これ 胃腸の調子
悪くなってから
やってなかったんだけど
少しづつ最近
良くなってきたから
とりあえず
片足スクワットから
運動再開してるの〜
でもまだ胃腸は完全では
ないから...
体の声を聞きながら
また運動も増やしていかたらな〜
って思ってますっ![]()
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そんな訳で...
久々に...やっちゃうよ!!
でっ そんな訳で
大分 体調も戻ってきたから
久々に!!!
ずっとお休みしてた
生ポポLIVE
をやってみまーすっ![]()
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ちょっとお試しで...🤍
【生ポポROOM】
明日8月12日(金)
am11:00~体調次第で終わる可能性あり〼
予定は12:00頃まで!
TAP!!! ☟☟
⚠️もしかしたら
体調次第で急遽なくなる
可能性もあります
これは生ポポ再開!
ではなく...
とりあえずやってみる感じ
なので次 また
いつやるかは未定のままです
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とりあえず!
久々の生ポポLIVE楽しみです〜
これはグラポポLIVEとは違って
ただ一緒に過ごすだけの
ゆる〜いLIVEなので...
お気軽にご参加くださーい!
何かしながらでも大歓迎![]()
でっ!もうひとつ
明日の報告があるよ〜〜
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明日は もひとつ初挑戦!✨
mimipopo










