最初からっ
イイね🤍コメントありがとうございます！
めちゃくちゃ励みになり力をもらえていますっ
体調不良から学んだこと
今の私の課題✨
こないだの
いきなりの発熱とかの
体調不良
考えられる原因は
前日に働いていて
試作品を食べすぎたのと
同時に思いっきり
冷たいものを食べて
胃腸まで冷やしてしまったこと
そしてそっから
バタンキュー
みたいな
でっこれらを見て
思ったのは
働くことは今の
私のやりがいや
新たな力になってるのは
間違いないから
これはもちろん続けていく！✨
ただ今の私の体を
私はこれからもっと
知っていってあげないとな〜
ってこと
✨
癌治療中の...
今の私を知っていく✨
おかげさまで余命宣告から
回復して
動けるようになってきた今
私の”動ける”自分の感覚は
まだ”余命宣告前”
癌治療をしてない時の私の感覚
ゆーたらこの時とか
乳がん罹患してたけど
腫瘍も小さく痛みもなく元気やった！
だと気づいたん！
同じ”動ける私”でも
大きく違うのは...
今の私は まだ病み上がり状態で
プラス癌治療中
ってこと！！
だからって出来ることまで
やらない（我慢する）
のは返って苦痛だし
頑張れることは
私だって頑張りたい！✨
だから今回の
体調不良も
ある意味いつも私が言う
過去の後悔は
今の学びに変えて
未来を変える✨
と同じで...
体調不良したからって
悔やんで
自分のやりたいこと自体を
諦めるんじゃなくって
何が負担だったのかな？とか...
その不調から
学べることはめっちゃある！✨
だから同じことは
繰り返さないように...
例えば冷たいものを
摂らない！とか
そんな極端な話じゃなくって
冷たいもの摂る時は
同時に温かいものも摂る
とか...✨
だって私も冷たいのん
食べたい時もあるっ！
でも対処はこれから
ちゃんとしよう🤍✨
そんな風に学びながら
今の私の体を
もっと知っていって
あげよう〜〜！
でもめちゃくちゃ暑い日に
冷たいもの飲むのは身体の熱を
抑えて中庸の状態にできるし…
要は身体の声を聞いて
ちゃんと中庸になるように極端に
冷たくならないよう温めるのも
必要！てこと～
そしてもちろん
やりたいことは諦めないし
頑張りたい時は
頑張るっ！！
そのためにも
これは今の私の課題だなー！✨
と最近の不調をみて
感じたことでしたっ
やっぱり働けるって幸せ！！
間違いなく働けることで
免疫力は上がってる！✨
{ﾁｬﾝﾁｬﾝｯ🤍
mimipopo
つぎーっ
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