最初からっ
イイね🤍コメントありがとうございます！
めちゃくちゃ励みになり力をもらえていますっ
今日も中々いーんちゃうのん
朝起きたての時って
大体まだちょっと
胃のムカつきが残ってて
それが日中にかけて
少しづつ良くなり...
それでも全くない！
てのんはここ最近無くて…でも
昨日が久々にそれ(不快感全くなし)
やってんー🤍
また夕方になってきたら
ピークに胃のムカつきが出る
ってのがココ最近の
ルーティンやってんけど...
今日は朝から
胃の不快感がほぼない！
イエーーイ
最近 週に2回になりましたっ
今日は訪看さんの日
今日は朝から訪看さんで
まずはいつもの
体調チェック！
問題なし！
（体温は36.7度でした〜
）
でも...この辺りから
またすこ〜し
胃の不快感はあって
自律神経整えるのには
歩くのも良いみたいやから
最近やっていた
歩く練習！て感じのはやめて...
訪看さんと一緒に
ゆっくり〜
ただ風を感じたりしながら
お散歩したよ〜
でっ！訪看さん帰った後に
ゆっくりストレッチしてんけど...
あらまぁ
そしたら胃の不快感は
綺麗に消えてましたー
わーーーい
なので今 普通に元気！
まぁ...引き続き
ゆっくり無理せず今日も
精油を横に置いて…笑
過ごそうと思いマース
ではではっ
今日も互いに健やかな
喜びある1日を...🤍
(ちなみに…聖書で"病"を試練として与える。とは
されてないよ～それはまた別のお話し)
mimipopo
つぎーっ
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