そんな訳で..

自律神経 整えてこ〜!指差し

 

 

とりあえず...

何となくコレかな!

っていう原因も分かったし

 

 

 

自律神経

整えるのを意識してマースオエー

 

 

 

しかし今朝の

ライブ配信は途中で

気分悪くなっちゃって

 

 

 

予定より早めに

切り上げさせてもらいましたぁ

...悲しい

 

 

 

参加して下さった皆さまには

ご心配おかけしましたーネガティブ

おかげさまでその後ゆっくりして

大分 落ち着きましたー!✨

 
サムネイル

 

 

 

そんな事もあって

今日は一段とゆっくり

マイペースに過ごしてます〜

にっこりにっこりにっこり

 

 

 

 

こんな感じで〜オエー

 

 

とりあえず

ゆっくり自分の体を感じながら

ストレッチして

 

 






 

外で日向ぼっこしながら

過ごしたり...

 

 



 


とりあえず

無理はせずに...

 

 

 

今日は消化のいいもの食べて

早めに横になろうと

思いますーーっオエー




エストロゲンの為に
納豆も食べようかな~

 
サムネイル


 

 

何にせよ!

何となく原因がわかって

良かった〜!ニコニコ

 



チャンチャン!

オエーオエーオエー