５月１５日（月）おはようございます
「あなたを熱愛する」を花言葉に
誕生日花 カーネーション(carnation)の日
カーネーションの名前は、16世紀にイギリスの戴冠式(コロネーション)で使われたことから名前がつけられたという説があります
今日も明るく元気な笑顔で感謝
さて、発言よりも怖い、
メールや、SNSの文字での
攻撃でうつに
携帯電話が普及し始めた頃に、メールでのいじめが話題になり、メールマナーがたくさん出てきました。
携帯会社も、取り組みとして言葉に表情（気持ちを）をつけるために、絵文字などを提供してきました。
特に一般にうつの人に、気付かずに「頑張れ」と言いがちで、それが、うつの人には、頑張れないところに無理やり
表にひきあげられるようで、さらに落ち込む人も多いので、うつの人への対処に「頑張れ」などの
励ましをしないようにと指針が多く、注意喚起されています。
頑張れと言われたうつの方は、それに対応できないため、頑張れが自分をだめな人間だとわかって
わざと責めていると解釈し、時には、攻撃的に反発されます。
健康な状態に近づいていれば、「お言葉はありがたいのですが、今は受け止められないので申し訳ありません」、
と返すこともできます。
、健常者には、うつの人の状況も体感してないので理解できません。病気と言いながら、熱もない
顔色も悪くないのにと考え、どうしても怠慢という枠組みでしかみれない危険性があります。
当然、悪意で「頑張れ」と表現してないのに励ました人から攻撃されると、人間の防衛本能で、うつの人を責め返したりします。
今、組織でのメンタルヘルスの理解が、日本では特に必要な時期でもあります。
さきほどの絵文字もなかなか使えない男性も多いし、SNSでは絵文字も使えない環境もあります。
発言と違って、文字として残りますので、特に、文字で相手を責める表現はタブーとされていますが、言葉で伝えるよりも
簡単な面に走り、思いがけないことにもなり、若い人中心に自殺者もでています。
ある職場で、部下を指導するのにメールはだめだと言っていた管理職が、なんと自分が苦手とする部下に、直接話さず、メールで
攻撃をしたため、部下はたえられずに、さらにその上司に そのメールを転送するということで組織として問題になったところ
もあります。
改めて、モラルの問題も常々気をつけないといけないのですが、攻撃をうけたときに対応できる場所や相談できる
味方にできるを確保しておくこともうつの回避行動につながります。
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