祝☆生後１ヶ月＆１ヶ月検診

娘が生まれて、あっという間に１ヶ月が経ち、昨日が１ヶ月検診でした


約１キロ増の3838グラムまで成長しました
身長も55cmに



身体もむちむち具合が増しました

近くで動くと時々目で追い、じっと見つめると見つめかえしてくれます

夜中の授乳が眠くても、にこーっと笑った顔を見るだけで癒されます


毎日「可愛い～」「大好き～」と話し掛ける親バカぶりですが……何か




毎日書きたかった育児日記ですが、ぼちぼち家事を始めたので、なかなか時間がありません

今後、ブログから少し足が遠退いてしまうと思いますが、元気で過ごしています




あ、どうでも良い話ですが……

昨日、娘が多量に吐乳しまして(その後はケロッとしていました)、鼻からも母乳が出ていたので、
「チャラリ～鼻から母乳ぅ～」と、思わず歌ってしまいました

余裕が出てきた私です。

夫は多量の吐乳にすごく驚いていたけど、私は見慣れたよ

内祝に悩んだわぁ（￣～￣；）

１日に何回『可愛いなぁ』と呟いたのか記録できる機械みたいなのがあったら、驚く数字になること間違いなし

だって～可愛いも～ん

…………親バカなのも間違いなし





頬や顎の乳児湿疹が目立ってきました。
沐浴中に、石鹸でキレイにしています
パパが頑張っているから、早く治りますように。





ここ数日間、内祝に悩んでいました

妊娠中に、これにしようかな～と候補を決めていたはずなのに、やっぱりこっちがいいかなとか目移りしちゃって……

授乳＆抱っこ中は考える暇がないので、娘が寝ている時に考えていると、睡眠時間が短くなり疲れてしまうので、数日間ちょこちょこ悩んで決めました。

やっと決まった～


『金澤 烏鶏庵』のカステラセットにしました。

（画像は、金澤烏鶏庵さんからお借りしました。）


食べログの口コミも良かったので

「祝」の文字入りと金箔入りが、ちょっと良さげな感じがしていいなぁと。
プリンやバウムクーヘンやボーロなどと合わせたセットがあります。

私も食べてみたかったけど、内祝の合計金額が結構な金額になっちゃったので我慢です





母乳にも、美味しい母乳と美味しくない母乳があるらしいので、試しに自分の母乳を飲んでみました

美味しい母乳は、ほのかに甘みがあり、大人が飲んでみても美味しいらしいのですが……

美味しくない……ような気がした


私の美味しくない母乳を、娘が一生懸命飲んでいるかと思うとショックです

もっと食事に気をつけなきゃ。
お義母さんが作ってくれているから、あまりあれこれ言えないけど、私が調整しながら食べるしかない

ママは頑張るよ～

やっぱりホルモンだった！

【生後23日目】



あかちゃんとの生活、慣れないうちは早く話ができるくらい大きくなってほしいと思っていたけど、
今では、日に日に大きくなっていく娘を見て、今の小ささを存分に堪能しておかなくてはに変わりました

写真撮りまくり……





相変わらず夜中の「ふんがふんが」は続いていますが、どうやら便＆オナラではない時もあるみたい

寝返りできないから
眠りが浅くなっているから

よくわかりませんが、おっぱいでもオムツでもないようなので、ウトウトしながら隣で横になり、そのうち娘も私も寝ています




偶然かもしれないけど、夫の動きを目で追っているような仕草をする事があります

寝ながら口をモゴモゴさせていたり……

それと、喃語も
言葉にならない声を出している事が増えてきました。
何て言ってるのかはわからないので、とりあえず「は～い」「そうね～」と返事をします





以前から、授乳中に娘の事がものすごぉ～く愛しく感じるので、授乳中には特別なホルモンでも分泌されているのだろうかと気になって調べてみたら……

やっぱりホルモンの関係でした


プロラクチンという母乳生産ホルモン。
オキシトシンという母乳を絞り出すホルモン。

このホルモンが活発になることで、『母性』が強くなるという事らしい


ちなみに、オキシトシンはあかちゃんのお世話をする中でも活発になり、自然と母性が強くなる仕組みらしい。

私の知らないうちに『母性』は鍛えられていたんだなぁ……




さて、授乳タイムだ～

Baby Book

【生後22日目】



昨日から泊まりで、私の父が娘に会いに来ています

初孫が可愛くてしかたない様子。


実家は高速道路を使って１時間半くらいの場所にあり、娘が生まれる前は２～３ヶ月に１度遊びに来ていたかな～ぐらいだったのに、娘が生まれてからは１ヶ月も経ってないのに３回も来ています



夫と父が２人で出掛けちゃうくらい仲良しなので、とっても助かります

今も２人で、事務所にあるエアコンのリモコンがおかしいから……と、近くのホームセンターへ出掛けました。



父はスーパーマンなので、我が家に来ると大活躍です

今回は、子守り・料理（昨日の晩ご飯）・事務所のトイレ修理・井戸のパイプ修理・リモコンの修理をしていました。

ありがたや～







入院中から今まで、たくさんのお祝いをいただきましたが、昨日友人から私好みのプレゼントが届きました

『Baby Book』です

絵本みたいになっていたり……

行事に合わせて写真が貼れたり……

娘の事を書き込むことができます



ちゃんと作って、将来娘に見せてあげよう

ちぎりパン！

【生後20日目】



吐乳はあるものの、母乳をよく飲む娘

順調にむちむちしてきたので、身体のあちらこちらに少しずつ肉がついてきました

いつの間にか出来ていた腕の真ん中にあるむちむちポイント
（写真ではわかりにくいので、線を書き足しました。）

これが数ヶ月後には、もっと肉づきがよくなると思われます。



うちの父がこの肉で出来たラインを『ちぎり』と呼び、たまらなく好きみたいです


なぜ父が『ちぎり』と言うのかわからなくてググってみたら、『ちぎりパン』みたいだと言っている人がいました

なるほど～


でも、一般的には何て呼ぶんだろう






今日は妹と彼氏くんが、娘に会いに来てくれました

彼氏くんがず～っと抱っこしていた。
とっても良い子だから、将来は義弟になってくれたら嬉しいなぁ～

たくさんのオムツを買ってきてくれて、ありがたい
『何が良いかわからなかったので。』と様々なメーカーの様々なサイズのオムツを５袋も

妹が「店員さんに不思議そうな目で見られた」って言ってた




明日はどんな日になるかな～

娘の寝相

【生後19日目】



今朝も、娘の「ふんがふんが」で目が覚めました

「ふうぅぅ～ん」と言いながら、顔を真っ赤に足をピーンと伸ばすので、またキバッているのに出ないのかなと、オイル＆綿棒で刺激。

気持ちよく出ました




昼と夜のリズムがつくようにと、我が家では夜は寝室、昼は居間で過ごしています。

もう区別がつくのか
偶然なのか

寝室に来ると、よく寝ます

昼間は寝たりグズったりを繰り返すのに、夜は朝４時の「ふんがふんが」までは約３時間ずつまとまって寝てくれるので、ママはありがたいです




居間で過ごすときは、座布団の上に寝ているんですが……

…………めっちゃ動いてます


まだ寝返りができないからなのか、横へ横へと。
寝ている途中で両手を上げて、のびのび～をしたりしながら、少しずつ動いた様子

私は娘の隣に座布団３枚並べて寝ているのですが、娘がどんどん近づいて来て、最終的には目の前に頭がありました


なんて可愛いんだぁぁぁぁぁ
食べちゃうぞぉぉぉぉ


ママは悶える日々を送っています

脇から乳！(゜ロ゜ノ)ノ

え～……市のプレママセミナーで助産師さんが言っていた『脇とかお腹から母乳が出る人もいるのよ。』という話


豚とか猫や犬などの哺乳類は、お乳がたくさんあるじゃないですか。
あれが人間では２つの乳房以外は退化しているので、普通はナイんですよね。
退化しちゃてるから乳首は存在しないんですけど、たまに２つの乳房以外の『副乳』から母乳が出る人がいるらしく……




私、脇から母乳が出た




入院中から脇に小さなしこりみたいなものがあって、ちょっと痛かったけど、あ～これが助産師さんの言ってた副乳ってヤツか～ぐらいにしか思ってなかった。


夜中、授乳をしていたら二の腕が濡れました

濡れた時に何かがピュッとかかった気がして、まるで母乳がピュッと出る感じに似ていたので匂ってみると、乳くさい。

まさかと思いつつ、脇を確認すると、しこりが消えていました。


それ以降、脇から母乳は出ていません。

あのしこりは母乳が溜まってできた張りだったのかもしれない。



人間も動物。
おもしろい体験が出来ました








生後18日目

最近の娘は、身体がムチムチしてきました

ついこの前まで大きくなってるか心配だったのに、１週間検診で大きくなってるとわかってから日に日にムチムチしていると気づく



ママと２人の時はよく寝る子です。
なぜか、パパがいると目がパッチリ



あまり声を上げて泣かない娘

手足をバタバタさせて「うん」「ふん」とか言いながらグズグズする事はあっても、泣き止まないって事はない。

他の子と比べた事がないのでわからないけど、結構手かからない子なのかもしれないなぁ。



朝４時頃になると「ふんがふんが」と言いながら手足をバタバタさせる事が続いたので、何だろうと観察すると、どうやら娘なりにキバッている様子。

もしかして……と、オイル＆綿棒で肛門を刺激すると、大きなオナラと一緒にたくさんのうんちが

娘はスッキリしたのか、キレイにしている途中で寝ました



まつげ、生えて来た
日に日に長くなっています。



夕方、パパが沐浴してくれるけど、たまに首が臭くなるので、濡らしたガーゼで首まわりを拭きます
汗と溢れた母乳のせいかな



ママはぼちぼち慣れてきたので、これからは毎日、育児日記を書きたいなぁ～と思っているところ。
睡眠時間と相談しながら、娘の成長を残していきたいです

１週間検診！

生後２週間目

退院してから１週間が経ったので、１週間検診に行って来ました



まずは、娘の体重測定3218g

順調に大きくなっていました。
母乳だけで大丈夫って

なんて親孝行な娘なんだ
母がミルク代を心配しているのを知っているかのようだわ



乳房マッサージもしてもらって、エステのように気持ちよかった～
凝りが解れる感じ



私も少しずつ悪露は減ってきているし、会陰切開で縫った所は抜糸しなかったけど突っ張り感も痛みもない。

『調子はどうですか』って聞かれただけで、内診はなかった。



帰りに、看護師さんから「キレイな子ね～。今ね、この子、お母さんが大切に育てているのがわかるねって話していたのよ～。」と言われ、嬉しすぎて涙が出そうだった




そして、疑問をスッキリさせて来ました

冷房入っている部屋でも、あかちゃんが汗をかいて暑そうなら半袖でも構わない。コンビ肌着だけでも良い。でも、手が冷たければ、長袖を着せるか、おくるみをかけてあげる事。

ガスでお腹が張っているような感じはないから大丈夫。

体重も順調に増えているので、夜間よく寝るようであれば４時間ごとの授乳でも大丈夫。

吐乳した後にあかちゃんが母乳を欲しがるときは、少し時間おいて様子を見て問題なければあげて良い。





次は、２週間後の１ヶ月検診です

吐乳(´；ω；`)

初めての子育てに奮闘中の私です


今日で生後２週間
ママは何もかもが初めてで、オロオロしていました
（今もオロオロしちゃうけど。）

溢乳は入院中からあったものの、
一昨日くらいから、ゲップがなかなか出ないせいか、吐乳がひどくて……

吐いた後はケロッとしているけど、ゼイゼイ言ってたり、オエッとか言ってみたり……

しばらくすると、また母乳をほしがるので、また吐乳するんじゃないかとか、飲みすぎなんじゃないかとか、苦しくはないのかとか考えていたら、
『こんな小さな身体で……娘がかわいそう……ママ、何もわからなくてごめんね……』と涙が止まらなくなりました。


他にも身体がきつくてイライラしちゃったり、意味もなく無性にかなしくなったり、泣いちゃったり……


もしかして、マタニティブルーってやつですかと思いながら過ごしていました。





そんな時に見つけた『最強母乳外来』というサイト。

苦しかったのが救われたような気がしました。


吐乳も激しいけど、その分頻繁に飲みたがる娘
でも、病院では２時間は授乳時間をあけるように言われてたし……どうしよう……と悩んでいましたが、『最強母乳外来』を読んでからは、２時間なんて関係ねぇって無視してます

吐乳した後にも、あらリセットしちゃったねぇ……と、欲しがったら飲ませることにしました。



吐乳してもいいや
意外とケロッとしてるし
おしっこもうんちも出てるし
ゼイゼイ言っても、そのうち落ち着くし

と、なんか吹っ切れました


いつか笑い話になる日が来るはずだ。






明日は１週間検診。
体重だけは増えていてほしい。

授乳チェック表を提出しますが、１時間後とかに飲んでるのを書くべきか、ごまかすべきか、考え中です

出産入院生活スケジュール(例)

臨月に入ってから、『出産した後の入院生活って、どんな感じ』と思って検索し、皆様のブログを覗いていました。

と、いう事で、私の産院はこんな感じだったよ～というのを載せておきます。
どなたかの役に立てば光栄です


（追記しようと思ったんですが、長くなったので、新しく書いておきます。）






私が妊娠からお世話になっている産院は、個人病院です

常勤医師１人、非常勤医師１人、助産師３人、看護師15人以上（正確に数えた事ない）、清掃洗濯スタッフ１人、厨房３人でした。

希望すれば、母子同室もできます。
全て個室で、ビジネスホテル並の設備が整っていました
別料金で、家族も一緒に泊まれる特別室もあります。

リカバリールームが２部屋。
ＬＤＲが２部屋。

食事は、ラウンジ（食堂）で食べます





入院生活スケジュール【例】


0:00……睡眠

1:00……おむつ交換
　　　　授乳

2:00……┐
　　　　├睡眠
3:00……┘

4:00……おむつ交換
　　　　授乳

5:00……┐
　　　　├睡眠
6:00……┘

7:00……おむつ交換
　　　　授乳
7:30……朝食

8:00………医師回診
8:30………看護師の検温＆血圧測定

9:00………乳房マッサージ
9:30………沐浴指導＆実施

10:00……おむつ交換
　　　　 授乳

11:00……シャワー
　　　　 ゴロゴロ＆ウトウト

12:00……昼食
　　　　 ゴロゴロ＆ウトウト

13:00……おむつ交換
　　　　 授乳

14:00……┐
　　　　 ├面会＆ゴロゴロ＆ウトウト
15:00……┘

16:00……おむつ交換
　　　　 授乳

17:00……面会＆ゴロゴロ＆ウトウト

18:00……夕食

19:00……おむつ交換
　　　　 授乳

20:00……おやつ
　　　 (日付が変わるまでに食べる)

21:00……睡眠

22:00……おむつ交換
　　　　 授乳

23:00……睡眠




こんな感じでした


面会時間(平日14:00～20:00、休日10:00～20:00)が決まっていたので、午前中に何かと用事を済ませる感じでしたね

授乳時間を考えながらシャワーの時間(10:00～15:00)をずらしたり、
食事の時間に合わせて、授乳時間を30分程ずらしたりしていました。

あとは、暇さえあればウトウト……



初めのうちは母乳の出方を確認するため、毎回授乳室で行っていましたが、１度に30g出て、乳房が張るようになってからは、午後～夜～朝(食事時間は預ける)は計測せずに母子同室でした。

母乳量は少しずつ増え、退院時には50～75g出るようになりました

母子同室でない方は、何時まで授乳するか聞かれ、新生児室で看護師が世話する場合は定期的にミルクを与えてくれるそうです

どうせ家でしなきゃならないから……と母子同室は断っている経産婦さんもいらっしゃいましたが、
私は退院するまでに疑問に感じた事を質問できるように、あえて母子同室にしました



あと、乳房マッサージは、行う方によって痛くありません
母親学級のあの痛みは何だったのかというぐらい、入院中の助産師さんが行うマッサージはエステのようでした



出産入院準備リストに是非加えてほしいのが、自分の爪切りです
私は急な破水からだったので、自分の爪を確認する余裕などありませんでした。
入院中に、爪切りを持ってきてもらいました。



最後に、
入院中の生活とは関係ありせんが……

ベビー用品を準備する段階で、夏生まれだからコンビ肌着や前あきロンパースで過ごすと思っていましたが、
実際に自宅へ帰ると、冷房を入れている部屋で生活しているので、半袖肌着と長袖2wayオールを着てます

冷房使う方は、夏用長袖2wayオールがオススメです