今日のご飯31W3D

体重
朝　57kg
夜　58kg

朝＆昼　12時
明太子ご飯
納豆
みかん
ヨーグルト

間食　15時
ハーブティ
チョコ

夜　18時半
カレーまん
コーンスープ
鶏ガラうどん
みかん

明日は　遂に・・
東京での検診ラストです
はや～い
もう東京の産婦人科には行かないと思うと寂しい感じ・・
2週間後には　実家の鹿児島だ～

旦那ちゃんと　3ヶ月も離ればなれ～
今から考えるだけでもさびし～
でも　まずは　元気な赤ちゃん産まれてくることを
一番に考えなきゃね

知り合いに　BABYの将来をタロット占いをしてもらったんだけど
なんと　うちのBABYちゃん
巨万の富を得るというカードがでました～
かなりのおてんば娘で
自由に育てた方がいいらしい
両親とは　全く違う性格とのこと～
はてはて
どんな子になるんだろ～
なにわともあれ　お金には困らないらしいし
エネルギッシュな女性ということは
健康ってことね～
そこが一番大事だから　よしとしよう

あと　2ヶ月もすれば　
出産～
はぁ～・・ドキドキ＆ワクワク

今日のご飯31W2D

体重
朝 57ｋｇ
夜 58ｋｇ


朝 １２時
オールブラン
みかん
ヨーグルト

昼 １５時
王将にて
炒飯
餃子
麻婆豆腐

スタバにて
キャラメル

夜 ２２時
手巻き寿司


３連休は 外食したり買い物いったり～
旦那ちゃんと楽しみました
あと5日で　9ヶ月～

今日のご飯30W6D

朝　57kg
夜　56.6kg

朝＆昼　12時
明太子おにぎり
みかん
ヨーグルト
ようかん

おやつ　15時
カフェラテ
ホワイトチョコ3かけ

夜　19時
豚しゃぶ鍋1人前
納豆＆明太子ご飯

今日は　昨日の反省を活かし
早めに　夜ご飯～
少なめ～腹八分

明日から3連休で　旦那ちゃんと過ごすから　
合わせて　食べ過ぎないようにしなきゃ～
そして　結婚記念日だしね
楽しい　3連休にしよう
検診まで　体重増えませんように～

今日のご飯30W5D

体重
朝　57.2kg
夜　58kg

朝　12時
ピザトースト
コーンスープ
サラダ
ヨーグルト

おやつ　15時半
ケーキ
カフェインレスコーヒー
みかん

間食　18時
チーズ＆ハムトースト
くるみパン
コーンスープ

夜　22時　ひるがお（環七）
魚介ラーメン

きゃ～
旦那ちゃんと夜ご飯食べる　約束してて
待ってたら・・
22時に　ラーメン食べちゃった
しかも　お腹空いちゃって　間食してるし・・
やばいやばい

明日　調整しなきゃだね～

ネイルスクール 33回目

昨日は　ネイルスクールの日でした～
スカルプ3回目の　授業
スカルプは　まだ棒でミクスチャーのせて練習している段階

昨日は　やっとホワイト部分　先生にほめられるまで成長しました
っていっても　まだまだ凸凹が気になるから　完璧じゃないけど・・
少しは　上達したかも
はやく　ファイルをのせれる段階になりたいなぁ～
ハンド君で練習したいしね～

ネイルスクールも出産まで行けるのは
残りわずか・・
最後の追い込み～　あと　5回くらいかなぁ～

12月には　鹿児島に里帰りだし
少しでも　上達して　実家で練習させてもらおう

明日も　寒そうだけど　スクール頑張るぞ～