過去機能性デスペプシアになり、現在は症状ほぼ無しの私が今までやってみた事や感じた事を整理してまとめました。 過去記事は下のリンクに貼ってあります。 良かったら見ていってください
今年も嫌いな夏が早くやってきました。
なんで年々暑くなるのー
私が住んでいる所はそれなりに暑く、天気予報では最高気温がたまに表示される土地に住んでいます。
流石に40度超えはまだないけれども。
この間久しぶりに実家に帰ったら2、3度は違うのでだいぶ涼しく感じました。
そして何よりも朝、家では食欲が無いのに、実家では食欲が普通にある。家に戻ってきたらやはり朝食欲がない…完全に暑さにやられております。
起きて32度位ある。もう無理〜30度位だと涼しく感じる異常さよ
胃のためには適度に運動したいのに、この暑さ好きな散歩も行けません
朝早く行けばいいのだろうけれど、低血圧の私には朝少しずつ動かないと心臓バクバクで無理だし、夜は怖くて歩けないし何とも。
胃のために温かい物を摂りたいけれどあまりの暑さで無理。
そういえば最近ふと思ったのですが、私ご飯食べる時、特にインスタント食品とかジャンクフード食べる時に多いのですが、食べている最中に飲み込め無くなるというか、一瞬どうやって飲み込むのか分からなくなるような感じになるのですが、これって私だけななか、それとも機能性ディスペプシアあるあるなのか、
疑問になりました。
機能性ディスペプシアの症状が酷かった時に飲み込む事が出来なくなったので、もしかしてそういうやつなのかと思いまして…
夏は機能性ディスペプシアにとって特に辛い時期ですね。皆様無理をなさらないように。
早く機能性ディスペプシアに関しての記事を書きたいのですが、思い出しながらと文才の無さでなかなか進んでおりません。少しずつ書きながらブログ投稿したいと思います。
