気分が落ちてどうしようもなくなったら。
ないことにするのもいい。
うん。なかった。ないない。
見るのやめよう。
逃げてもいいんだ。
今は無理だと離れていいんだ。
やっちゃダメなこと
『自分を責めながら逃げること』
逃げるのはダメなことじゃない。
「おお〜よく逃げることが出来たね」
って自分に言ってあげて。
ナイス逃げが出来たら
ナイストライも出来る。
今は逃げとけ👍
【今日の雑記】
珍しく北海道にも台風が来るかもしれないので、昨日の日中は伸びた新枝を切ったり花がら取りの庭作業をしました。
30年選手の紫陽花を囲んで黄色の敷石を敷いたのは今春。一枚も結構重くて大変だった。
前にあった敷石では幅が小さく、足元がおぼつかなくなったおばあちゃんにとっては危なくなってきたので、今を逃すと持てなくなるなと頑張った。
今年の冬囲いの時に「春の私。ありがとう!めっちゃ冬囲いが楽よ」って言うと思う。
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だから何度でも言う。
自分が最優先
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