こんにちは
愛知県春日井ベビー・キッズ教室mili
背骨コンディショニングmili kino
加藤栄梨です
20代の頃は一日中歩き回っても平気だったのに
普段より長く歩くと足が痛くなってきたり疲れてきたり、、
下半身に筋肉の衰えをひしひしと感じてます
なので!
化粧品をパッティングしながらスクワットすることにしました♪
15回→休憩5秒→20回
朝と晩の日課です。
スクワットだけの時間をわざわざ作ると3日坊主になっちゃうけど、こうして組み合わせると習慣化して、今のところ3か月続いてます♪
みなさんも毎日やることにプラスして良い習慣を作ってくださいね!
日程を更新しました!
【 ベビーマッサージ教室】
時間:10時半~11時半
ママのストレッチと少しだけベビーヨガ✨
最後は愛情いっぱいのマッサージ
ゆっくりペースですが、内容は盛りだくさん
初めてさんが多く参加してくれます
11月11日(月):空いてます
12月9日(月):空いてます
持ち物:バスタオル、赤ちゃんの飲み物
参加費:1回1000円
参加費:1回1000円
(マッサージオイルが必要な方は+100円)
対象月齢:生後2カ月頃~
場所:春日井市篠木四ッ谷集会所
※駐車場は集会所の前だけでお願いします
場所:春日井市篠木四ッ谷集会所
※駐車場は集会所の前だけでお願いします
月曜日は空き地は借りてません
ベビーヨガ、リズム遊び、ふれあい遊び、絵本、ママ達のお喋り交流など体、脳、心も育てるレッスン内容です
11月6日(水):空いてます
20日(水):空いてます
12月4日(水):空いてます
18日(水)クリスマス会:空いてます
持ち物:飲み物
参加費:1回1000円
参加費:1回1000円
【あんよ~3歳までのリズム遊び教室】
にこにこ親子教室(2~3歳)
春日井→第2,4水曜日
小牧→月2回木曜日
にこにこ親子教室ファースト(あんよ~2歳)
春日井→第2,4火曜日
募集中です!!
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《イベント・コラボ企画》
※参加の前に必ずこちらをお読みください
回数券は使えません
【ハロウィン親子英語教室】
まさこ先生
10月30日(水) 1歳頃~
①10時~10時45分:あと1組
②11時10分~11時55分:あと2組
参加費:1000円(お菓子付き)回数券は使えません
弟妹参加 あんよ~+200円
場所:春日井市篠木四ッ谷集会
【手形アート】あさみさん
10月31日(木)
①10:00~:あと2組
②10:30~満員です
参加費:色紙2000円(2アート)
トートバッグ1200円(1アート)
2つ作る場合は200円引き♪
場所:アサヒグローバル春日井
託児スタッフはいません。見守りでお願いします。
クリスマス
【アイシングクッキー】ゆうこさん
12月13日(金)10:00~11:30
参加費:1500円
場所:アサヒグローバル春日井
持ち物:持ち帰り用のタッパー(20×20)
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【背骨コンディショニング 体操教室】
※妊娠中の方は参加いただけません
※女性限定の教室です
春日井・篠木教室
①金曜日クラス13:30~14:30
(子連れもOK)
11月1日(金):空いてます
15日(金):空いてます
12月6日(金):空いてます
20(金):空いてます
①水曜日クラス9:10~10:10
(子連れもOK)
11月6日(水):空いてます
20日(水):空いてます
12月4日(水):空いてます
春日井・気噴教室
第1・3火曜日
①9:30~10:30(大人のみ)
11月5日(火):満員です
19日(火):あと1名
12月3日(火):満員です
17日(火):空いてます
②10:50~11:50(子連れもOK)
11月5日(火):あと1名
19日(火):あと1名
12月3日(火):空いてます
17日(火):空いてます
小牧教室 (第2・4木曜日)
11時~12時(子連れもOK)
11月21(木):空いてます
12月5日(木):空いてます
19日(木):空いてます
参加費 1回1000円
持ち物:ヨガマットかバスタオル、フェイスタオル、飲み物
場所:・春日井市篠木四ッ谷集会所
・春日井市気噴町「ワラベビーハウス」
・小牧市「幸の郷」2階
・小牧市「幸の郷」2階
お子様連れOKです。託児スタッフはいませんのでお気に入りのおもちゃなどあるといいかと思います
【コラボ矯正】西村先生&私
11月18日(月):満員です
12月16日(月):満員です
9:00~/9:30~/10:00~/10:45~/11:15~
13:00~/13:30~/14:10~/14:40~
参加費:1人45分 5000円
場所:春日井市篠木四ッ谷集会所
持ち物:フェイスタオル、飲み物、動きやすい服装
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皆様のご参加をお待ちしてます
加藤栄梨
baby.mili@docomo.ne.jp
090-7432-7992
インスタ eri_milipepe
電話に出られないことが多いです。ラインへお申し込みいただけると助かります。
・参加希望日
・お子様のお名前
・月齢
を教えてくださいね
教室の内容はこちら
【春日井教室】篠木四ッ谷集会所
個人教室以外でも活動しております
・春日井市民講座、小牧市民講座
・平安会館様、シオン様
・タマホーム様、多治見ハウジングセンター様、アサヒグローバル様
・ダウン症子育てサークル様
・学校PTAでの講座
・フォトスタジオ 等
企業様、サークル様へ出張講師もさせて頂きますので、お気軽にご相談くださいませ
名古屋市・春日井市・小牧市・多治見市・土岐市・大口町・尾張旭市・犬山市・江南市・岩倉市などから来ていただいてます