気に入ったぁ
またまた参考にさせてもらったダイエット日記.com
ヘルシア緑茶 ってコンビニやCMで見た事あったけどハッキリ言って気になってなかったんよねぇ
ってのも･･･
コンビニではお茶のクセに高いしさぁ
CMおっちゃんって言うか中年系用って感じやん？！
でもこの掲示板 見てホーって思って検索したら結構『痩せた』って声聞こえる
まぁ実際ヘルシア 出してる花王もダイエット食品ではありませんって言ってるけどな･･
体脂肪がきになる方にって歌ってるっやん
体脂肪を気にしてる人ってダイエット考えてる人やん
って事はやっぱダイエットに効果あるんかも･･･ってかなり良い解釈した(*￣m￣)プッ
早速お昼を買いにコンビニへ行く人に買って来てって頼んた
350ｍｌのを買って来てくれたんだけどコレがメチャクチャ美味しいぃぃ^^
掲示板 に苦いとか美味しくないとかあったから期待してなかったんだけど
私の口には合っちゃった♪
結構いい値段するけどこんなに美味しんなら続けるかなぁ
って思ったんで早々夕方安い店求めて市場調査へ
体脂肪計の時といい結構市場調査って何故か好きなんよねぇ
携帯のメモ機能やメールを利用して書き込んで歩くの
今の時代携帯メールなんて当たり前だから店員も市場調査とは思わないからね
堂々と出来るのよ
調査の結果これかは一番お徳な１Lを購入する事にした
１Lが４９８円
一日350ｍｌ必要だから1Lで約３日分かなぁ
って事は１日分が１６６円
３４０ｇのが１７８円だからやっぱり１Lがお徳
緑茶とウーロン茶の２種類があるんで最初両方買ってみた
飲み比べしてみて自分に合いそぅな方を選ぼっと
でも今まで間食とかしない私には１日１６６円って結構痛いかも。。。
間食なんかをしてたら間食止めた分をこっちにって事で楽なんだろぅけどなぁ
１ヶ月３０日として１Lが１０本必要かぁ４９８０円
Σ(゜◇゜;) ゲッ
５千円かぁ。。。厳しいなぁ
欲しいぃぃぃ
今無償に･･･メチャクチャ欲しい物があるのさぁ
『体脂肪計』
やっぱりダイエットには必要じゃないコレ！？
体重減らすよりも脂肪減らさなきゃねぇ
って事で早速市場調査開始～♪
やっぱり同じの買うんなら1円でも安いに限るじゃない？
スーパー、電気店、ホームセンター、ドッラクストアー点々と廻って歩いたぁ
安くって３千円チョット
･･･あぁやっぱ高いなぁ
今日はあくまでも市場調査って事で購入はしなかった
３千円チョットって事は４千円覚悟してなきゃいけないでしょ･･･痛いなぁ
って事でこんな時に強い見方（？）のオークションで検索してみた
ココ田舎だから送料が結構掛かるんよねぇ
やけん送料の事も考えて入札しなきゃいけないんよね
一通り見てみた
体脂肪計って色んなの有るのねぇ
ココら辺のお店では乗って測るやつ・・体重も一緒にって感じのばっかやったにぃ
最初指だけで測れて持ち運びのできるカードっぽいのに引かれたんやけど
よく考えてみると電池特殊っぽいんじゃないかなぁって
丸いやっつっぽいやん何となく
田舎でそんな特殊な電池じゃ無いかもしれん
無かったら電池切れたらおしまいって事になるの大やけん却下
乗って体重も一緒にって感じのは体脂肪だけでもショックやにぃ一緒に体重まで解ると
ショックで測るの辞めでしまいそぅやし、重くって送料凄そぅやなぁ
両手で握って前にならえみたいして測るのにしようかなぁって思ってる
しかもケチな私の予算は･･･送料込みで千円(_≧Д≦)ノ彡☆ばんばん
色々見たんやけど込みだと1400円とか1500円とかが相場
それをあえて千円でやってみる
勿論過去の評価見て慎重に吟味してる
厳しいかと思ったんやけど結構上手く行けば･･･￣ｍ￣ ふふ
って感じぃ
おぉぉぉ
自分のＨＰの日記として書いているＢｌｏｇへちょっこっと触れてるんだけど･･･
リアル友が見てるのでチョット恥ずかしいのでこっちへ書いてみる(///∇//)
ＧＷ後半おデートしてきましたぁ
彼とかじゃないお方･･･弟の友達のお兄さん
この間弟の所へ泊りがてら遊びに行った時に話をした人と遊んだのよ
この人がメチャクチャ良い人なのさぁ
外見も悪くなけど内面が良い
まぁ初めて逢った時弟や周りの人も褒めてたけど改めて解った
もしかしたらこのくらい当たり前、当然とか思う人も居るかもしれないけど
少なくとも私の周りには居ません(￣Д￣;;
でもだからと言ってハズレとばかり付き合ってた訳でもないんだけどねぇ
その人優しいのよぉ
前の会社関係の友達で車から降りるときドア開け閉めをサッってしてくれる人居た
付き合ってる訳でもないのに･･･嫌味なくしてくれてたのよねぇ
あの子依頼のおぉって感じた人かなぁ
今日メチャクチャ暑くってさぁ
足日焼けするなんて思ってもいなかったからミュール履いててしかも日焼け止め塗ってなかったら
真っ赤になっちゃってその足見てパンフレット？で影作ってくれるのよぉ
最初何してるのか気付かなっくってさぁ
もぅメチャクチャ感動してしまったさぁ(*´ェ`*)ポッ
今までに居なかったタイプだからかもしれないけど･･･
久々にこの人の事もっと知りたいって感じたかなぁ
置き換え購入
検索してて見付けたﾀﾞｲｴｯﾄ日記.com の掲示板 で知ったﾀﾞｲｿｰの置き換え
掲示板の最初の方には不味いってあるけど後の方では美味しいとあるので
チョット興味が出た内容だったのでﾀﾞｲｿｰ へ行ってみた
うふ♪(*￣ー￣)ｖあったよ～ん
一応味が心配なので１袋ずつ購入
もちろん苦手は抹茶は購入しませんでした
ちょっとバナナやイチゴは甘いんじゃないかって思って買うの迷ったんだけどねぇ･･･
１袋に２つ入ってるから８回分４２０円
まぁ自分の体に合えば高くはないよね
先ず
やっぱ今の自分を知らなきゃねぇ
って事でYahoo!ﾋﾞｭｰﾃｨｰ で調べてみる事にした
結果は･･･
・理想体重44.5㌔
・理想ﾊﾞｽﾄ79.6～81.1ｃｍ
・理想二の腕22.2～24.5ｃｍ
・理想ｳｴｽﾄ56.6～59.7ｃｍ
・理想太もも44.4～47.4ｃｍ
・理想太もも81.1～82.6ｃｍ
・理想ふくらはぎ30.6～32.1ｃｍ
だそうです。。。
因みに･･･
現在のＢＭＩ指数は26.48でやや肥満･･･だって((；ﾟДﾟ)ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
(T▽T)アハハ!恐ろしい結果
この世のモノとは思えない。。。事実とは認めたくない“o(＞ω＜ )o”ヤダヤダ!!“o( ＞ω＜)o”
一応慰めのつもりで実る前の体重でもやってみたＢＭＩ指数22.21で標準だってぇ
チョット安心したぁC=(^◇^ ; ホッ!
って事で（最低でも）元の１０㌔減を目標に頑張る