おぉぉっ
みんなのBlog覗き見してるんだけどさぁ
中には毎日体重や体脂肪測ってる人居るけど･･･毎日やった方がいいのかなぁ
私は毎日計って変動無いのイヤだから何日か置きに測ろぅって思ってるんだけどねぇ
約１０日振りに体重測ったぁ
何と１㌔減です＼(^▽^＼)(/^▽^)/わあいっ
って事は最低目標まで後９㌔減です
本当はもっと落ちてる気がしてたんだけどねぇ
って言うのも
会社の制服９号が実ったお陰でウエストがキツかったんよねぇ
ホックして座るのが困難だったからホック外して仕事してたんだけど･･･
ここ最近ホックしたまま座れるまでになったんよv(=∩_∩=) ブイブイ!!
コレってお腹周りが元に戻ってる（最中）って事だよね？？
ん。。でもねぇ
何をどぅしていいのかサッパリだからハッキリ言って現在何もしてない状態なんよ
強いと言えばヘルシア飲んでご飯食べる量へして油物や肉なんか食べた時BOWS飲んでるってくらい
運動しなきゃ油断するとリバウンドするよねぇ(￣Д￣;;
腰弱いから腹筋できないのよねぇ
腰に負担掛かんない程度にやっぱするかなぁ
そぅそぅBOWSヤバそぅな食べ物食べた時だけだけど飲んでるんよ
コレねぇずっと前に貰った物なんよね
だから賞味期限？消費期限？がとっくに切れてます(_≧Д≦)ノ彡☆ばんばん
別に切れてたって効き目ない訳じゃないっしょ？！
GW中にあったバーベキューの時飲んだけど何ともなかったし大丈夫でしょ＾＾
えへへ
等々･･･やっと体脂肪計落札出来たv(=∩_∩=) ブイブイ!!
送料込みで1000円
USEDだけどねぇ＾＾
やっぱり乗るのだと体重と体脂肪両方解るのでショック２倍は痛いので止めて手で測るのにした
色が･･･ピンク(T▽T)アハハ!
似合わねぇぇぇぇ
でもね・・・まぁいいさっ
持って歩く訳じゃないしぃ
でもね・・・これでもね・・・昔ランドセルはピンクやったんよ
昔々は女の子っちっくやったんよぉ(￣Д￣;;
(o￣ー￣o) ムフフ 届くのが楽しみぃ♪
でも測っちゃうと凹んじゃうんやろぅけどなぁ。。。絶対
あっ･･･
そぅそぅこの間ダイソーの置き換え 買ったのにまだ一度もやってない(￣Д￣;;
って言うのも私は実家やけん親がご飯食べてる所で独り置き換えって地獄
ダイエットやけんっち食べないで痩せるなんてしたくないんよねぇ
だってリバウンドするやん？！しかも我慢してイライラしたら体に毒やしぃ
やけん私はみんなと一緒のを腹６か７分目程度に食べるのさぁ
じゃ何で買ったのさぁって感じよねぇ(;^_^A アセアセ・・・
買ったのってGW中やん
休みの時って朝からみんな遊びに行くから大体家に独りなんよ
一人の時にって思ってたんだけど･･･
GW予定ない時って寝ちゃってました(￣w￣) ぷっ
私って食べるよりも寝る方が好きなんよ
でも年取ってあんまり寝れなくなったんだけど･･･
夜中にPCイジってて朝早くに寝るから起きれない
だから家で独りなのに寝ちゃってて置き換え出来る時がなかったの
今日は母の日って事で実家巡りするのかと思ったら午後から行ったもんだから
結局置き換えできないまま(〃_ _)σ∥イヂイヂ・・・
結構楽しみにしてたんよねぇどんな味なのかってo(^o^o)(o^o^)oワクワク♪
私には
昨日のヘルシア緑茶 を飲んで空いたペットボトルへ今日はウーロン茶を入れて飲む事にした
ん。。。私の口には緑茶の方が合うかも･･･
普通飲むんだったらお茶よりも断然ウーロン茶を選ぶんだけどねぇ
ヘルシアでは緑茶の方が美味しいかもしんないなぁ
まぁ最初飲んだからかもしれないけど(6￣ ￣)ポリポリ
ヘルシア飲みだして今日で２日目なんだけど
トイレ近い近い^^
普段あんまり水分取らないからかあんまりトイレって何回も行かないんよねぇ私
仕事中なんて１回行けばいい方だったんだけど
今日は午前中と午後なんて何回も行っちゃった(*￣m￣)プッ
運動したなぁって感じやぁ(_≧Д≦)ノ彡☆ばんばん
まぁトイレへ行くって事は体の不必要なモノが出てるっち事やろなぁ
良い事やろなぁきっと