おはようございます
今年は、明けて早々にとてもいい本に出逢いました
尺八奏者の「中村明一」さんの本です
日本人であることの素晴らしさがこの本にはつまってます
そして、日本人だからこその習慣が
私たちの身体や心、そして魂が健康で、美しく、いられることがわかります
オトは食と同じです
食は表示されている成分で、選べますが、オトは受身のままなんです
身近にいろいろなオトが溢れすぎています
良いも悪いも
耳から自然に入ってきます
頭で意識してなくても細胞からはいってきます
私たちの身体の７０％の水分に確実に影響しているんです
より、健康で美しく生きていけるために
日頃、オトの事なんて意識していない方は是非
聴きたい音か？
聞きたくないオトか？
意識してみて下さいね