こんにちは𓂃◌𓈒𓐍
整理収納×心と身体の健康について
日々発信をする、ありさです☺︎
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▪️整理収納サポート実績：22件
（訪問、リモート）
▪️リピート：5件
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こんなこと、考えたことありませんか？
☑︎片付けても片付けても
一向に部屋が綺麗にできない
☑︎部屋の片付けに終わりが見えなくて絶望する
☑︎片付けが逆にストレスになっている
それ、最初に考えるべき
大事なことを忘れてしまっているから、
起きていることかもしれません。
「どうして片付けたいと感じたのか？」
この問いかけ、出来ていますか？
どうして片付けたいのかを
自分の中で明確に言語化できると
・どんな自分でありたいのか？
・人生の中で何を大切にしたい
と思っているのか？
という自分の価値観や軸が
見えてくるんですね。
そうすると
「あぁ、散らかっているから片付けないと…」
「家族に言われるから綺麗にしなきゃ…」
と義務的に片付けを
始めることがなくなり
片付け＝ストレス
という思考がなくなります。
また、暮らし方のゴールが
頭に浮かんである状態、
つまり、「なりたい自分」を
明確にイメージできる状態からの
お片付けスタートなので
闇雲にあちこちに手を出して
結局片付かない…。
という悪循環からも抜け出せるように。
たかが、片付け。
だけど、人生観を見つめ直すことも
できるとっても奥深いものなんです。
私が提供しているお片付けサポートでは
▪️これからの残りの人生を
どう過ごしたいか？
▪️そのためにはどんな暮らしの空間に
すればよいか？
▪️目指す理想の生活にするための、
自分に合った片付け方は何か？
を一緒に考え、明確にしていきます。
そして、
❁自分に合った片付けの方法を知り、
自分でも続けられる片付けが身につく。
❁手の抜きどころがわかり、効率よく
時間を使えて心の負担が減る。
❁理想の家で過ごすために、モノの買い方や
付き合い方がわかるようになる。
また、
整理収納お片付けのサポートと合わせて
ご希望の方には、日々の生活に
取り入れられるちょっとした
健康意識法もお伝えしています。
☑︎難しいことはわからないから
簡単な方法をちょこっと
生活に取り入れたい
☑︎綺麗なお部屋と健康な身体を維持して
今後の人生も楽しく過ごしたい
そんな方はぜひ1度ご相談ください(^^)
片付けたい、と感じた理由を
ぜひ大切にしてみてくださいね❀´-
✐☡その他の記事はこちらから✐☡
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わからない……」
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